Странное и непривычное дело -- аккаунт на анонимном ресурсе.

Но раз так сложилось, исползую его во имя %%луны%% добра.

Так как я начинаю качать своё немощное тело, то буду вести журнал изменений с фотографиями именно здесь, где некого стесняться. Конечно, первые %%и любые последующие%% фотографии отпугнут девушек %%не теряю надежды с кем-то тут познакомится%%, которые зайдут посмотреть мой профиль, но зато я буду честен и с собой и с окружающими %%нахуя интересно?%%.

План такой:

Январь - учимся делать базовые упражнения и в целом приучаем организм к режиму, нагрузкам и диете.

Середина февраля - упарываемся дека дурабанолом+сустанолом. %%я твердо решил действовать именно так%%

Май - конец курса стеройдов. Далее по обстановке, будут деньги на еду и фарму - отлично, только на еду - норм. Ну а если не будет ничего - значит можно сделать паузу для похудения на низкоуглеводке. Хотя мне бы хотелось избежать последнего варианта.

Вроде бы план готов. Самыми проблемными местами вижу своё поврежденное плечо %%даже тут не могу признаться окружающим и рассказать подробнее о своей проблеме с рукой. Ну что я за социоблядь%% и проблемы с режимом. Не могу нормально лечь спать уже который день. Даже этот пост я пишу в 4е утра. 

На какие результаты я расчитываю: 10 кг за год меня вполне устроит. Но хочется ближе к 15. К сожалению, жира тоже прибавится прилично. Надеюсь хватит душевных сил потом всё это скинуть. С одной стороны мне это уже удавалось, но с другой - я стал большим слабаком.