Прийти к мысли о том, что нельзя всем угодить и всем нравится. Хотя бы потому, что людям свойственно завидовать и они будут стараться просто портить тебе настроение и жизнь.
Общий смысл тут в том, что ты знаешь свое "слабое место". И если про это место будет знать другой человек, которому ты не нравишься - он будет давить на него специально.
Придется учить себя не сразу реагировать на все эти комментарии в твой адрес. Оцени того, кто тебе это написал или сказал: кто он тебе? знает ли он тебя? нужно ли тебе вообще реагировать на эти слова?
Если этот человек в твоей жизни никто и не знает тебя - то это просто лающая шавка безродная, игнорируй без всякого сожаления.

Желание всем угодить из-за чувства вины. Чувство вины из-за перебора с критикой в детстве. Решается простым осознанием ну и работой над собой, больше никак. У меня было тоже самое и сейчас мне легче жить, понимая от куда ноги растут, но до конца и бесследно это не прошло.

Если внутри тебя это задевает - то , кончено, мысли будут возвращать к этой ситуации. Смотря на все с разных углов. Если напрягает это - поделись с кем-то этим. Это же не такая уж и интимная вещь. Зато мыли освободятся. Главная задача - не зацикливаться над этим. Забыть это как то, что ты ела два дня назад или неделю назад. Конфликт - это обыденная вещь в жизни. Так мир устроен. И нужно его воспринимать как что-то обыденное. Если сложно - пускай кто-то выслушает или поддержит - это добавить какую-то уверенность. А люди, которые мыслят стереотипами разве люди? Какая разница, мультики, рыбалка, сериалы или футбол? Это право каждого человека и его личный выбор. А если люди не готовы это принять и за это критикуют - это их проблема. Это их эгоцентризм, в котором они не способны даже понять или принять человека. Так что... знаешь всех этих людей неидеальных? Они везде.

Frankie: И как же с этим работать? Честно, не знаю, как исправить это у себя в голове. Я понимаю, что это не правильно, но повлиять на это сложно :с

--------------------------------------------------------

А вопросом в другом. Хочешь ли ты с этим работать и быть другой? Ведь сначала это будет не комфортно. Главное не контролировать себя при людях. Не контролировать себя, чтобы не допустить ошибку. Можно начать это делать для определенного круга людей. Быть с ними не идеалом. + поднятие самооценки. Самооценка очень важная вещь. При понижении ее ты заморачиваешься на любом неудобном слове. А при повышении ее - это способность защищать свои ценности. Ум, креатив, красоту и т.д. Когда говорят ты тупая - при пониженной самооценке срабатывает обида, боль, нервозность.. а в обычном состоянии срабатывает другая реакция. удивление, интерес узнать почему так говорят и достоверна ли информация. Контроль своими эмоциями - это вообще классная вещь. Советую.

Часто желание всем угодить рождается из чувства вины или желания быть правильной и нравиться всем.

-------------------------------------------------

А что из этого предложения следует? наверное, то, что так складывалась твоя система поведения и ценностей при воспитании. Где у тебя не было права на ошибку, где всегда нужно поддерживать идеал человека. А поддерживать идеал - это сложно. И даже нереально. Поэтому и возникает тревога и все такое.

психика растёт поэтому пробует разные желания

Трудно что то менять в этом плане ......жизнь пару раз огреет по голове,сама поменяешся

Ой очень знакомая проблема. К сожалению не знаю, как тебе помочь, у меня это пришло само, когда больше так не могла.
А по поводу интеллекта замечания - если преподнесли конструктивно, то есть куда расти и развиваться. Своеобразные пинки.

Не обращать внимания первое время все равно не получится. Пытайтесь работать над своей самооценкой. Зачастую восприятие критики зависит именно от неё.

Не обращать внимание, да и всё. Мне например фиолетово кто там что говорит или пишет.