Куда более продуктивный день, несмотря на то, что я сама ела "запрещённые вещи".
Завтрак - шарлотка. Из кислых яблок и малым количеством сахара, что хорошо.
Обед - тот же суп, но в меньшем количестве.
Перекус - мандарин.
Ужин - огурец, две печёные картофелины, жареная треска.
Так же я съела 25 грамм шоколада.
В итоге потрачено даже более двухсот килокалорий (ура!).