Нужно перестать искать ошибки в своих мыслях, действиях и решениях, перестать критиковать себя и искать недостатки. Для меня Я - идеален, мои действия не могут быть неправильными для меня, они всегда будут верными. Никто не знает лучше меня, что мне следует делать и как поступать.