я обажаю волейбол и физические нагрузки вообще!))
Да это тяжело и иногда неохота (лень) идти тренроваться!))
но какой кайф после тренировки, вот ты зделал на окончание трени 20 прес,спина,прыжки,отжимания и идёшь в раздевалку, болтаешь там со своей командой или согрупниками, потом медленно одеваешь колготаны, чистую футболку, джынсы, джемпер. Одеваешьеся и идёшь к автоматом со сладостями и вредными(вкусными) напитками типо Nestia и Cola) ,берёшь какую ни будь дрянь хоть и знаешь что НЕЛЬЗЯ (я беру Nestia) выходишь на заснеженную (зимой), или светлую, зелёную (весной) улицу и идёшь.... Дует ветер и так хорошо, а ты идёшь, попиваешь эту гадось, потом садишься на трамвайчик и раслабившись ждёшь своей остановки.......
вобщем стоит заняться спортом чтобы всё это понять))** 
GO заниматься спортом)
Оно того стоит)