Последний месяц чувствую какую-то апатию, а усталость стала моей лучшей подругой.
к этим двум прекрасным спутницам добавилась тревога, осцилляция верхнего века, беспокойный сон. Все это перманентно связано с моей профессией, поэтому первое время внимания не обращала, думала пройдет (всегда проходило) - не прошло!
Осмысляя последнюю неделю поняла, что не раз говорила окружающим, что от всего устала, ничего не хочу..сегодня поняла, что плюс ко всему я ничего не чувствую. Возможно, не позволяю себе чувствовать. Меня это напугало. я поплакала минут 5 от силы, Больше не смогла, казалось, что я делала это только для того, чтобы доказать себе, что чувства у меня какие-то есть.
Решила попробовать написать свои мысли и переживания - оказалась тут, так как если пишу на бумаге, то получается много и не в ту степь.
Почитала свои старые записи, где-то посмеялась, где-то погрустила, НО! в моменте мне показалось, что тонкой нитью во всех моих постах проскальзывает уныние, усталость и скука.
Связываю это с тем, что только в таких состояниях меня и тянет сюда что-то писать, но похуй, не это сейчас главное.
С последнего поста прошло почти 5 лет. Я закончила магу, третий год работаю учителем, самостоятельно живу и устраиваю свою жизнь. Было кучу счастливых и классных моментов, но счастью мы не уделяем столько внимая как горю, согласитесь?!
Осмысляя последнюю неделю поняла, что не раз говорила окружающим, что от всего устала, ничего не хочу..сегодня поняла, что плюс ко всему я ничего не чувствую. Возможно, не позволяю себе чувствовать. Меня это напугало. я поплакала минут 5 от силы, Больше не смогла, казалось, что я делала это только для того, чтобы доказать себе, что чувства у меня какие-то есть.
Решила попробовать написать свои мысли и переживания - оказалась тут, так как если пишу на бумаге, то получается много и не в ту степь.
Почитала свои старые записи, где-то посмеялась, где-то погрустила, НО! в моменте мне показалось, что тонкой нитью во всех моих постах проскальзывает уныние, усталость и скука.
Связываю это с тем, что только в таких состояниях меня и тянет сюда что-то писать, но похуй, не это сейчас главное.
С последнего поста прошло почти 5 лет. Я закончила магу, третий год работаю учителем, самостоятельно живу и устраиваю свою жизнь. Было кучу счастливых и классных моментов, но счастью мы не уделяем столько внимая как горю, согласитесь?!
И вот сейчас, в свой выходной, выспавшись и встав наконец-то не в 5.30 я поняла, что больше не могу. Ничего не могу, ничего не хочу. Я провела весь день в кровати, днем еще поспала..несколько раз поела, думая, что еда принесет мне радость, но нет, мне стало только хуже. В этом году мне исполнится 25, а я так и не научилась понимать свои эмоции, желании и потребности. Я просто ебащу. Надо поступать в магу? Поступлю! Надо писать научные статьи? Напишу! Надо поехать в центр для одаренных студентов? Поеду! Надо поучаствовать на работе в конкурсе? Поучаствую!
Кому надо? Зачем? Вопросы открытые, у меня нет на них ответа.
У меня вообще нет ответа к вопросу о том, что меня мотивирует делать те, или иные действия - я просто делаю. Трудно ли это будет, понравится ли мне это - эти понятия роли никакой не играют.
Нормально ли это? НЕТ! Но осознаю я это только сейчас, СЕГОДНЯ.
Обычно я настолько загружена, что у меня нет времени задавать себе такие вопросы, слушать себя. У меня порой от 1 до 7 урока нет времени пописать сходить, какие уж там мысли о своем ментальном состоянии.
Я работаю, занимаюсь английский, обустраиваю квартиру как Эдвард Нортон из всеми известной кинокартины, встречаюсь с друзьями, хожу на выставки, вкусно кушаю..
Но я не чувствую себя живой, мне сейчас кажется, что это просто течение, по которому я плыву, или путь, по которому я убегаю от самой себя.
Наверное, в моих кавказских генах заложено, что я уже должна родить второго ребенка и занимать свою прекрасную голову только мыслями о муже, детях и доме. Я не знаю.
Мне сейчас досадно, что я не знаю себя и я не знаю, что делать.
Завтра я пойду на работу, у меня 7 уроков, я натяну улыбку, потому что учитель - это актер, урок - представление. Мои личные переживания не должны отражаться на процессе обучения. После занятий я останусь еще на несколько часов, чтобы проверять работы учащихся, дома буду в 18-19, найдутся дела - реальные или надуманные, я снова не спрошу себя о том, как я вообще? что чувствую? Так проще, потому что пока есть веренице дел ты имеешь причину игнорировать себя.
Но сегодня не такой день.
Кому надо? Зачем? Вопросы открытые, у меня нет на них ответа.
У меня вообще нет ответа к вопросу о том, что меня мотивирует делать те, или иные действия - я просто делаю. Трудно ли это будет, понравится ли мне это - эти понятия роли никакой не играют.
Нормально ли это? НЕТ! Но осознаю я это только сейчас, СЕГОДНЯ.
Обычно я настолько загружена, что у меня нет времени задавать себе такие вопросы, слушать себя. У меня порой от 1 до 7 урока нет времени пописать сходить, какие уж там мысли о своем ментальном состоянии.
Я работаю, занимаюсь английский, обустраиваю квартиру как Эдвард Нортон из всеми известной кинокартины, встречаюсь с друзьями, хожу на выставки, вкусно кушаю..
Но я не чувствую себя живой, мне сейчас кажется, что это просто течение, по которому я плыву, или путь, по которому я убегаю от самой себя.
Наверное, в моих кавказских генах заложено, что я уже должна родить второго ребенка и занимать свою прекрасную голову только мыслями о муже, детях и доме. Я не знаю.
Мне сейчас досадно, что я не знаю себя и я не знаю, что делать.
Завтра я пойду на работу, у меня 7 уроков, я натяну улыбку, потому что учитель - это актер, урок - представление. Мои личные переживания не должны отражаться на процессе обучения. После занятий я останусь еще на несколько часов, чтобы проверять работы учащихся, дома буду в 18-19, найдутся дела - реальные или надуманные, я снова не спрошу себя о том, как я вообще? что чувствую? Так проще, потому что пока есть веренице дел ты имеешь причину игнорировать себя.
Но сегодня не такой день.
Наверно вечно я так не смогу.
Вчера возвращаясь домой, я подумала, что вообще не хочу жить.
Такие мысли мне неприятны и я быстро меняю их на другие.
Такое у меня бывает, например когда я перехожу дорогу по пешеходному переходу мне хочется, чтобы меня сбила машина, а в метро - чтобы кто-то толкнул под поезд.
Конечно сама я не способна к суициду, мне было бы проще, если это случилось случайно.
Я думала пойти к психологу, но не нахожу свои проблемы достойными этого.
От сегодняшних приемов пищи мне становилось плохо до тошноты.
Но о проблемах с едой я не думала уже достаточно давно и вот опять.
Когда начались проблемы со сном, а сокращения мышц верхнего века стали непрекращающимися (благо окружающим это не видно) я начала пить растительное успокоительные и таблы для улучшения сна. Помогает так себе...
А еще прикол этого года: я каждый день делаю макияж, укладываю волосы, выбираю наряд на работу, я хожу на маникюр..в общем создаю приятную картинку. Это помогает мне не раскисать, потому что когда в голове дерьмовые мысли и выгляжу я дерьмово, то желания жить и держаться нет совершенно.
А так show must go on!
Вчера возвращаясь домой, я подумала, что вообще не хочу жить.
Такие мысли мне неприятны и я быстро меняю их на другие.
Такое у меня бывает, например когда я перехожу дорогу по пешеходному переходу мне хочется, чтобы меня сбила машина, а в метро - чтобы кто-то толкнул под поезд.
Конечно сама я не способна к суициду, мне было бы проще, если это случилось случайно.
Я думала пойти к психологу, но не нахожу свои проблемы достойными этого.
От сегодняшних приемов пищи мне становилось плохо до тошноты.
Но о проблемах с едой я не думала уже достаточно давно и вот опять.
Когда начались проблемы со сном, а сокращения мышц верхнего века стали непрекращающимися (благо окружающим это не видно) я начала пить растительное успокоительные и таблы для улучшения сна. Помогает так себе...
А еще прикол этого года: я каждый день делаю макияж, укладываю волосы, выбираю наряд на работу, я хожу на маникюр..в общем создаю приятную картинку. Это помогает мне не раскисать, потому что когда в голове дерьмовые мысли и выгляжу я дерьмово, то желания жить и держаться нет совершенно.
А так show must go on!
просто здравствуйте. просто как дела?

Держитесь, и добивайтесь лучших условий, в первую очередь запросом к себе!
-Апатия, усталость, тревога, осцилляция верхнего века, беспокойный сон - "мои проблемы недостойные", что еще должно добавиться в список чтобы мнение изменилось?
Вернуть все анонимные комментарии
Скрыть все подписанные комментарии
Вернуть все подписанные комментарии