Немного научности:

Сверхчувствительность - понятие в психологии, впервые описанное психологом Элейн Эйрон в книге «Сверхчувствительная натура. Как преуспеть в безумном мире».

Сверхчувствительность, в первую очередь, связана с повышенной чувствительностью центральной нервной системы и способностью к более глубокой обработке физических, социальных и эмоциональных стимулов». По мнению Эйрон, доля сверхчувствительных людей на планете всего около 15-20%.

Ранее понятие "сверхчувствительность" связывалось, в первую очередь, с интровертностью. «Новые интроверты», как называли сверхчувствительных людей, действительно, по своей природе, более закрыты, восприимчивы, с острой реакцией на громкие звуки, яркий свет и толпу и шум, глубоко воспринимают окружающий мир. Однако, по статистике, 30% высокочувствительных людей являются экстравертами.

Эйрон в своих исследованиях утверждает, что сверхчувствительность никак не связана с нарушением обработки сенсорной информации, нарушением сенсорной интеграции, тревожностью, невротизмом или аутизмом.

СЧЛ сообщают о повышенной реакции на такие раздражители, как яркий свет, боль, кофеин, чувство голода, громкие звуки и т.д. Доказано, что психику сверхчувствительных людей «быстро захлестывают внешние раздражители, так как они имеют более низкий порог восприятия среды. Их когнитивная обработка внешних раздражителей глубже, чем у большинства людей». Более глубокая когнитивная обработка приводит к увеличению периода реагирования на сигналы окружающей среды, что может выражаться в более осторожной манере поведения.

В силу этого, сверхчувствительные люди быстрее устают, так как быстро тратят большое количество энергии на более глубокие когнитивные процессы. Таким людям требуется больше времени для принятия решений, им сложнее адаптироваться к социальной среде. Однако, сверхчувствительность не тождественна замкнутости, скрытности или слабости характера.

В обществе людям с повышенной чувствительностью сложнее общаться, они быстрее устают от социума и многие коммуникативные процессы у них протекают сложнее. Все это может привести к сложностям как у самого сверхчувствительного человека, так и у его ближайшего окружения. Потребность в одиночестве и тишине, нежелание часто и много общаться, неспособность быстро реагировать на изменяющиеся обстоятельства - все это может восприниматься окружающими как невежливость или замкнутость. Однако, все характерные паттерны поведения сверхчувствительного человека описаны и доказаны научно. Наряду с очевидными сложностями, у них есть и ряд преимуществ перед не столь чувствительными людьми. Люди с высокой чувствительностью тоньше чувствуют и различают вкусы, запахи, многие выбирают карьеру сомелье, дегустатора или ресторанного критика. У сверхчувствительных людей в силу их особенностей также лучше развито чувство цвета и слух, у многих развиты артистические способности. >>

Браво, дослушавшим лекцию до конца =)

А теперь скажите мне, если такая вещь, как СЧЛ или это всё придумки для неженок?

Может Вы сталкивались с такими людьми или считаете таковым себя?

Тяжело или легко жить таким людям? 

UPD 

Ссылка на фрагмент книги https://www.rulit.me/books/sverhchuvstvitelnaya-natura-kak-preuspet-v-bezumnom-mire-read-351589-1.html

Ссылка на статью о СЧЛ, написанную российским психологом https://www.b17.ru/article/146295/

У кого хорошо с инязом, сайт самой Э. Эйрон https://hsperson.com//