Как и обещала, доступным языком о панических атаках.

Статейка о
панических атаках для тех, кто имеет честь быть с ними знакомым.



Написана мною стотыщпицот лет назад для специального форума.



Доуищще букафф,
но все полезные. Моментами язык статьи намеренно опрощен, не обессудьте,
аудитория огромна и все мы разные, прошу понять и простить ;)



 Панические атаки
и их проявления, почему не стоит бояться панических атак (п.а.)
и придавать им больше значения, чем они того заслуживают.



С п.а. правилен принцип — больше знаешь, меньше боишься. Этому и посвящаю мини-семинар.

• Читать далее >
nektome.blog https://nektome.blog/ +7 (927) 2893774
| Комментариев: 12 | Перейти в пост>
Мнение о личности.
Зачем люди пишут в мнениях о личности что-то плохое? Они думают, что это изменит того,кому они пишут? Или это попытка задеть за комментарий,который вам не понравился? А может потешить свой эгоизм? Будьте добрее в этом и так злом мире!
nektome.blog https://nektome.blog/ +7 (927) 2893774
| Комментариев: 23 | Перейти в пост>
Как вы это делаете?
Некоторые просто садятся и пишут в рифму, а мне порой приходит просто так, часто бессмыслица, но при желании контролируемая. А через пару минут уже забывается, а если сяду, то фиг там. Конечно, у них тоже это часто труд, но выходит же, а у меня никогда не выходило при наличии цели что-то написать. Неужели всюду таскать с собой блокнот и ручку? Тогда придётся их класть в трусы, ведь так много времени на творчество есть в туалете...
nektome.blog https://nektome.blog/ +7 (927) 2893774
| Комментариев: 11 | Перейти в пост>
О личностных изменениях. Снова
Я совсем недавно услышал от кого-то фразу, что примерно в 20 лет человек начинает себя переосмысливать и она показалась мне смешной. В 20 лет? Серьёзно? Я в принципе не помню времени, когда я себя не переосмысливал. Из года в год изо дня в день.
• Читать далее >
nektome.blog https://nektome.blog/ +7 (927) 2893774
| Комментариев: 27 | Перейти в пост>
Грустненько.
Не поется, не пьется, не пишется.
И не воется мне, и не лается.
Я пишу охуенную книжицу,
"Как подохнуть" она называется.
Я не жил как хотят, как положено,
И топил, как котят, человечное.
Сколько было дорог мною хожено,
И все чаще стремглав, да по встречной.
И вот так, ни друзей, ни товарищей.
Не щадила нас времени мельница.
Вам бы сердце сменить на влагалище,
Да, боюсь, ничего не изменится.
nektome.blog https://nektome.blog/ +7 (927) 2893774
| Комментариев: 17 | Перейти в пост>
ценность поступка.
А вы когда нибудь задумывались о ценности своих же поступков? Каждое слово, действие, мысль и прочие составляющие вас самих.. Дак на сколько они цены, в хорошем и плохом смысле?
• Читать далее >
nektome.blog https://nektome.blog/ +7 (927) 2893774
| Комментариев: 11 | Перейти в пост>
Почти Басня (marcato staccato)

Давным-давно,
далеко-далеко там, где реки всегда прохладные, а земля всегда теплая, в одной совершенно неприметной норке жил-был...
маленький рыженький хомяк, с царским именем, Филипп Красивый.

• Читать далее >
nektome.blog https://nektome.blog/ +7 (927) 2893774
| Комментариев: 15 | Перейти в пост>
мимими
я не сильно ждала этот день, но все таки он наступил..С Днем рождения меня))
nektome.blog https://nektome.blog/ +7 (927) 2893774
| Комментариев: 16 | Перейти в пост>
Откуда берется душа.
Начну пожалуй с избитой фразы - все мы родом из детства. 
У меня оно было счастливым. Любящие родители. Обычная школа, в которой учили уважать культуру и обычаи других народов. Была страна, которую боялись и уважали. Были конечно и те, кто проклинал и ненавидел правящий режим. Да что там говорить, все мы были немного диссидентами. У каждого из нас в туалете, лежала газета Правда и это был наш немой протест.
Но речь не о том. У этой страны была культура. 
Зная вашу нелюбовь к долгой болтовне, вкратце скажу то, зачем пришел.
На мой взгляд, с душой не рождаются. Ну может и рождаются, но наполняем ее уже мы-взрослые. Первое что видит ребенок, это глаза матери. Глаза полные любви. А дальше как повезет. Хочу напомнить, чем наполняли наши души. Был такой хор имени Попова(всем у кого есть маленькие дети, очень рекомендую вспомнить) В юности ее дополняли такие композиторы как Рыбников. Рок оперу "Юнона и Авось" считаю вершиной его творчества.
Что волнует сейчас? Мало чего. Последнее что затронуло душу, балет "Евгений Онегин" постановка Бориса Эйфмана. Очень всем рекомендую. Эти два часа не будут вычтены из вашей жизни.
Вкратце так. Поделитесь, что волнует Ваши души? 
nektome.blog https://nektome.blog/ +7 (927) 2893774
| Комментариев: 15 | Перейти в пост>
Злодеями не рождаются. Злодеями становятся.
Равнодушие. Могла ли я подумать, что когда-нибудь превращусь в особу, отстранившуюся от всего мира, предпочитающую закрыть дверь на засов и никого не пускать внутрь? 
Сколько себя помню, все говорили: "Пока есть на свете такие люди как ты, всё с этим миром будет хорошо". И я верила, надеялась, что всегда буду такой эмоциональной, живой, удивляющейся всему вокруг. 
• Читать далее >
nektome.blog https://nektome.blog/ +7 (927) 2893774
| Комментариев: 15 | Перейти в пост>
Интересно
Были ли у вас суицидальные наклонности? Нравится ли вам кровь, порезы и прочее и если нет, в каком случае это вызывает у вас скорее жалость, чем отвращение?
nektome.blog https://nektome.blog/ +7 (927) 2893774
| Комментариев: 11 | Перейти в пост>
Хм.. Первый пост. Не представляю, о чем написать. Да и вряд ли это кто-то прочитает.
 Чуть больше месяца назад в любимом мной вк стала замечать часто мелькающие под постами комментарии такого содержания:
"Привет, незнакомый мне парень или девушка. 
• Читать далее >
nektome.blog https://nektome.blog/ +7 (927) 2893774
| Комментариев: 12 | Перейти в пост>
Так дела не делаются
Ты задаёшь мне вопросы в ответе на комментарий, но кидаешь меня при этом в бан. Насколько нужно быть тупым мудаком, чтобы так поступать? И при этом в вопросе ещё попытка оскорбить, какой же ты мудак.
nektome.blog https://nektome.blog/ +7 (927) 2893774
| Комментариев: 11 | Перейти в пост>
Контакт
Как соединяется дух с материей?
Вот встречаются два человека, один понимает все романтика, другой материализм, то как то можно, чтоб эти люди соединились своими пониманиями и получилось третье или будет стена? Как то же может дух проникнуть в материю, а материя в дух или нет?
nektome.blog https://nektome.blog/ +7 (927) 2893774
| Комментариев: 43 | Перейти в пост>
Лысая девушка с персиками
Это я. Я лысая девушка с персиками)) Потому что я продаю персики. Кстати, у меня есть и лысые персики на прилавке, забавно, да? Но никто не смеется и не думает "лысая девушка с лысыми персиками", потому что не знают, что я лысая. Я всегда в шапочке.

Но речь не об этом, я хочу вам рассказать про один случай.
• Читать далее >
nektome.blog https://nektome.blog/ +7 (927) 2893774
| Комментариев: 17 | Перейти в пост>
показать ещё ↓