стеснялась у тебя спросить а что это за чёрные крепления на ногах у тебя
и как же ты с диабетом спортом занимаешся? он же запрещён нам!
Bobella: Крепление - это утяжелители для ног. Ибо бег простой меня уже не устраивает, надо нагрузку делать. По 2 кг, если что, дабы предусмотреть следующие вопросы:)
Кто сказал? Как это запрещено? Если у тебя нет осложнений, то померяла сахар перед тренировкой, если он в пределах до 7 вроде, то отлично, ничего подъедать, но если ты уж так сильно боишься гипо, то можно какой-то фрукт, а можно и смузи сделать.))
Потом, померяла после тренировки. Вообще тут надо быть осторожной. У некоторых физ.нагрузка повышает сахар - это редко, но такое случается. Поэтому надо бы проконтролировать это дело.
А вообще у каждого свои особенности, но главное померять до и после тренировки.
Удачи тебе:)
Саш у меня к тебе вопрос по поводу диабета и вообще хотелось бы с тобой пообщаться лично по этому поводу. Я тебя помню с Райского Уголка и вот у всех девочек были липодистрофии на животе на ногах на руках а как ты с этим борешься? Потому что у тебя её не было
Bobella: Оооой, я только за общение,)
Я тебя понимаю по поводу липодистрофии ужасная штука, но у меня практически получилось её поброть, у меня есть чуток на животе, внизу.
Уф, как ненавижу её.
Короче говоря очень помогает спорт, так как сжигает её, особенно если чередовать силовая - кардио - силовая - кардио
И ещё очень важную вещь, в физической борьбе играет массаж. Я прохожу раз в месяц 12 дневный курс.
А как предотвратить?
1. Иголочки меняй как можно чаще, ты должна понимать о чём я;
2. Не коли постоянно в одно и тоже место, я вот например начала даже маме доверять уколы и она меня колит под лопатку. Помни, что мест много, чередуй
3. Конечно же доза инсулина. Это тебе уже решать. Если хочешь много есть - большая доза - липодистрофия - лишний вес- недовльство собой.
Ну вот и всё:)
Bobella: 1. Одноклассник, потрясающий человек, к которому я могу всегда обратиться
2. Хороший, добрый человек, весёлый до умопомрачения с потрясной улыбкой.
3. Дорогой мне человек и самый любимый.
4. Моё сокровище
5. интерееесный человек
штангу когда возьмёшь я тебя зауважаю а то со своими утяжелителями пора штангу пора
Bobella: Штангу!?!?!??! ты что..................... я эт, ниже прочитай.........хрупенькая............
я кроха....куда крохе штангу поднимать!?!?!?
А вообще давай в лс и не засоряй мне некто
а тогда была фальш? и что не смотриш на других парней вообще?
Bobella: Дорогой, аноним. Я уже говорила, что не хочу рыться в том, что БЫЛО, оно было.
Сейчас я на столько влюблена и люблю своего человека, что мне на других совершенно всё равно. Я не вспоминаю своего прошлого, не сравниваю его с настоящим, что свидетельствует о том, что я обрела счастливое настоящее:)
а тогда ты не была счастлива? ну скажи что сейчас у тебя есть чего не было тогда?
Bobella: Я, честно говоря даже не знаю, что и ответить, но скорее всего, а точнее, у меня сейчас есть искренние отношение, настоящие, без нотки фальши, уважительные, взаимные.
А я только три года:)
А почему тебя так смущают утяжелители? С ними пробежки более продуктивные
и как же ты с диабетом спортом занимаешся? он же запрещён нам!
Кто сказал? Как это запрещено? Если у тебя нет осложнений, то померяла сахар перед тренировкой, если он в пределах до 7 вроде, то отлично, ничего подъедать, но если ты уж так сильно боишься гипо, то можно какой-то фрукт, а можно и смузи сделать.))
Потом, померяла после тренировки. Вообще тут надо быть осторожной. У некоторых физ.нагрузка повышает сахар - это редко, но такое случается. Поэтому надо бы проконтролировать это дело.
А вообще у каждого свои особенности, но главное померять до и после тренировки.
Удачи тебе:)
Я раньше писала очерки, которые служили хребтом, а сейчас я выкладываю уже полноценные, готовые главы,)
может от этого все пареньки от тебя бегут?
может и хорошо что ты не серьёзно настроена
просто интересно
Этого не будет, поэтому не хочу даже тратить время на этот вопрос.
Я вот зашла, людей менять не буду, но тему хочу
Я тебя понимаю по поводу липодистрофии ужасная штука, но у меня практически получилось её поброть, у меня есть чуток на животе, внизу.
Уф, как ненавижу её.
Короче говоря очень помогает спорт, так как сжигает её, особенно если чередовать силовая - кардио - силовая - кардио
И ещё очень важную вещь, в физической борьбе играет массаж. Я прохожу раз в месяц 12 дневный курс.
А как предотвратить?
1. Иголочки меняй как можно чаще, ты должна понимать о чём я;
2. Не коли постоянно в одно и тоже место, я вот например начала даже маме доверять уколы и она меня колит под лопатку. Помни, что мест много, чередуй
3. Конечно же доза инсулина. Это тебе уже решать. Если хочешь много есть - большая доза - липодистрофия - лишний вес- недовльство собой.
Ну вот и всё:)
2. Хороший, добрый человек, весёлый до умопомрачения с потрясной улыбкой.
3. Дорогой мне человек и самый любимый.
4. Моё сокровище
5. интерееесный человек
1. Дима
2. Слава
3. Ваня
4. Оля
5. Евгений
я кроха....куда крохе штангу поднимать!?!?!?
А вообще давай в лс и не засоряй мне некто
бразильская попка
а что за песня?
Короче, я там буду выступать.
комуто повезёт с такой женой
крепления для плеера на руку;
гантельки
просто времени мало...
Одна, прекраснейшая девушка посоветовала на вью)
Сейчас я на столько влюблена и люблю своего человека, что мне на других совершенно всё равно. Я не вспоминаю своего прошлого, не сравниваю его с настоящим, что свидетельствует о том, что я обрела счастливое настоящее:)