у меня настороженное отношение к рецептурным препаратам, если только я и вовсе не против них.
речь сейчас о тех, что взаимодействуют с психикой. Они не лечат в классическом смысле, как это делает антибиотик, убивая бактерии. Вместо этого они меняют работу мозга на биохимическом уровне, перестраивая его, а точнее — блокируя или усиливая те или иные процессы. Этим они заставляют мозг функционировать иначе, выправляя его работу в состояние, которое мы называем «здоровый человек».
и тут меня пугает следующее: они меняют человека на химическом уровне, вне зависимости от его воли. Пусть даже к лучшему, но само такое вмешательство деперсонализирует. Приобретённое с их помощью спокойствие может казаться не вполне своим. Да, я понимаю, конечно, что каждый невротик влюблён в свой невроз и, теряя его, фактически теряет часть личности. Но личность — понятие динамичное, так что основная беда не столько в этом.
эффект отмены — вот что объединяет почти все подобные лекарства. Если бы они "чинили" мозг в привычном понимании, то после курса он бы работал сам. Но чаще всего происходит обратное. То, что ты имел на курсе таблеток, уходит вместе с ними после его окончания, возвращая всё в прежнее русло. И это я не говорю о том, что они могут вовсе не работать, давать множество побочек, ухудшающих жизнь, от головных болей и тошноты вплоть до бесплодия.
почти любая психическая проблема решаема её же носителем при должном подходе. Для этого не нужно принимать таблетки, искусственно блокирующие и регулирующие внутренний фон. Достаточно начать собственноручно перестраивать своё мышление. Звучит просто, на деле сложно, но мои тексты — не инструкция. Пройдя этот путь, ты приобретёшь то, что принадлежит тебе по праву: здоровую психику без эффекта отмены. Ведь изменения шли не от таблеток, а изнутри. Это навык, выточенный временем.
единственный случай, где препараты имеют полное право на место, — это крайняя мера. Когда человек в психозе, слышит голоса или когда человек, испытавший тяжёлое ПТСР (после войны, например), не может справиться с триггерами без внешней помощи. В таких случаях лекарства служат тем костылём, без которого не встать.
в остальных случаях касаемо тоски, хронического стресса, депрессии или тревожности, пить таблетки — сущий бред. Все эти состояния говорят не о том, что с вами что-то не так, а о том, что с вашей жизнью что-то не так.

Насчет последнего абзаца в корне не согласен, если у тебя нету мед образования - то мнение твое слишком субьективно чтобы ты его вот так впаривал за истину, говоря за всё и всех
/и нет, я не собираюсь обсуждать ни авторство этой фразы, ни сами бриоши/
Самостоятельно да, какие то психологические проблемы можно решить, но это очень трудоемко и долго без необходимых знаний, есть риск сделать не так. Психотерапевт в этом плане выступает как проводник. Если проблема сильно мешает, отказываться от внешней помощи не рационально.
А в одно лицо, как вам ниже написали, либо нерально, либо это не проблемы, а дурь
Почти любая психическая проблема не решается носителем, потому что иначе называется "психологическая" и не является проблемой для врача-психиатра в общем смысле этого слова.
Когда мозги "сломались" никакие чудесные слова и волшебные установки не помогут. А если проблема решается одними лишь словами - значит это вообще не для психиатра, а максимум - психотерапевта(да, в РФ это одна и та же специальность, но плоскость проблем разная).