Как справиться? Очень надоело.

Жить от выходных до выходных, когда они пролетают за одну секунду. Меня достало то, что я не могу уснуть от того, что дико нервничаю. Ничто не помогает. Ничто не успокаивает. Попыталась использовать методику "жить сейчас". Не грустить о прошлом, не парится о будущем. В итоге всё скатилось в ***. Стало ещё хуже. Что делать?
И ещё. На какой работе нужно работать ТОЛЬКО на работе. Желательно, не на скорость.
nektome.blog https://nektome.blog/ +7 (927) 2893774
| Комментариев: 14
    Новых комментариев: 0
  1. 0
    Вот почитала я вас... давно читаю. И каждый раз ситуация примерно одна и та же. Если учеба вас утомляет, то дальше будет только хуже. Все мы попадаем в ситуации, которые не годятся для нашей психики, и приводят к стрессу. Мой рецепт- побольше хороших людей - новых и старых знакомых, спорт и витаминки. Мы уже как-то с вами обсуждали, что вы хотите на танцы пойти - почему до сих пор не пошли? Кстати, можно же и работу с этим связанную найти...
    МалиновоеСуфле: Я уже хочу на стрельбу))) Не пошла, ибо денег нет, я уже объясняла)) Я просто получу высшее и буду гордиться тем, что я смогла это вытерпеть)
    #
    Написал аноним
  1. nektome.blog
  2. МалиновоеСуфле
  3. Блог
  4. Как справиться? Очень надоело.
  5. Позитивные комментарии
Позитивные комментарии