О маскировке

Я как-то слишком хорошо научилась маскировать свою тревогу. Настолько хорошо, что и сама ее не замечаю. Мне кажется, что я спокойна, совершенно.
Но организм не обманешь, и он отзывается - нарушениями сна, приступами гастрита, головной болью, неспособностью сосредоточиться.
Что ж мне с собой делать, с такой умной? :(
nektome.blog https://nektome.blog/ +7 (927) 2893774
| Комментариев: 2
    Новых комментариев: 0
  1. 0
    Поверь опыту, ТЕНОТЕН с месяцок.
    Анна: Спасибо.
    Самое печальное, что бы взяться за лекарства - нужно сначала вообще заметить эту тревогу. А она так хорошо маскируется...
    #
    Написал аноним
  2. 0
    думаю нужно найти занятие, которое будет давать выход всем негативным эмоциям... я, к примеру, вяжу - это успокаивает, отвлекает. Кто-то в спортзал ходит)
    Анна: Я вяжу, и это правда успокаивает. Но выхода-то эмоциям не дает. Они так там, в глубине, по толстым слоем спокойствия и копятся... И прорываются болезнями :(
    #
    Написал аноним
  1. nektome.blog
  2. Анна Дар
  3. Блог
  4. О маскировке
О маскировке