«Поздравляю тебя!» - это была именно та фраза, которая
стала для меня последней каплей. А всё потому, что, глядя на мои округлившиеся
формы, поздравляли меня с предстоящим пополнением в семействе, которого даже в
планах еще не было. Как уж тут можно радоваться таким поздравлениям!

В тот момент я поняла, что
надо что-то делать. Но только ныла... Пробовала разное: не есть одно, другое,
какие-то упражнения по видео, но без определенной системы. Пока муж не
выдержал: "Иди в зал". И тут была масса отговорок. Ведь очень часто мы просто ищем оправдания
себе: работа, расстояние, финансовые затраты, бытовые проблемы,
усталость...  Но всё возможно - было бы желание. Самое
сложное начать. Но, как известно, дорогу осилит идущий.

За последние полгода для меня
изменилось многое. Помимо того, что я стала легче на 7 кг, мне теперь нравится
моё отражение в зеркале, я влезаю в свои старые джинсовые шорты, лучше себя
чувствую, стала выносливее, сильнее, меня радует мой новый режим дня и питания,
а также тот факт, что вопросы про приближающийся декрет исчезли)

Красивыми становятся – девиз
конкурса действительно соответствует моей истории. Потому что началась она даже
не полгода назад, а ещё в школе.

Генетически я предрасположена
к полноте. А когда ещё рядом безумно любящая тебя бабушка, которая всю любовь
вкладывает в свою стряпню и нет-нет да и попытается тебя подкормить помимо
основных приемов пищи, от лишнего веса никуда не деться… В детстве тётя называла
меня пирожком, а я только шутила в ответ – с мясом или капустой?:) Но если в
6-8 лет это всё шуточки, и ты совершенно не задумываешься о том, как выглядишь
и какое впечатление производишь, то в 13-15 это оборачивается настоящей
катастрофой.

Вот что удивительно: мои
одноклассники, например, никогда меня не обзывали, не придумывали прозвищ, хотя
я действительно была колобком на ножках, у которого глаз из-за щёк не видно. Но
ведь именно в этом возрасте все начинают влюбляться, искать пару. А кто бы
посмотрел на меня? Я пыталась худеть, не есть, бегать, вычитывала в журналах
диеты. Но не выдерживала, потому что уставала, надоедало, мне казалось это
слишком сложным, практически нереальным, и я приходила к мысли: значит, просто
мне такой суждено быть и ничего с этим не поделаешь, надо просто смириться. И
все подобные неудачи, естественно заедались.

Но когда в голове что-то
щёлкает, приходит гармония с собой и окружающим миром, ты находишь дело по
душе, гонка за стройную фигуру уходит с пьедестала, перестает быть навязчивой,
главной целью, то всё становится на свои места. На смену кратковременным диетам
приходит осознанный образ жизни, размеренный, не отнимающий силы и энергию, а
наоборот – дающий их. После третьего курса я похудела так, что некоторые мои
знакомые из школьных лет меня не узнавали и искренне удивлялись этим
метаморфозам. «В чём секрет? Что ты ешь? На какой диете сидишь? В какой зал
ходишь?» На меня обрушился поток вопросов и комплиментов. А секрета ведь нет.
На самом деле, всё проще, чем кажется. Всё в нашей голове. Когда мы понимаем,
ради чего всё это, а тем более когда видим результат, изменения в фигуре,
самочувствии – вот это реально мотивирует. Эта картинка тебе безумно нравится,
отражение в зеркале радует, и останавливаться уже не хочется. И тогда уже тренировки
не кажутся такими изнурительными, а в кинотеатре твоя рука больше не тянется к
ведру с поп-корном. Зато дни становятся всё более и более интересными!