- за 5 часов до тренировки не есть белки,
- за 3 часа до тренировки не есть вообще,

Читать далее >
nektome.blog https://nektome.blog/ +7 (927) 2893774
| Комментариев: 0 | Перейти в пост>

Ну да сложная, зато под других не прогибаюсь.

nektome.blog https://nektome.blog/ +7 (927) 2893774
| Комментариев: 0 | Перейти в пост>
  1. nektome.blog
  2. Alice Bloor
  3. Блог
Блог