Не высыпаться - это ужасное состояние. Я уже довел свой организм до того, что по утру собираю все стены и косяки плечами. А сам организм просыпается только в автобусе. Раньше помогали сигареты, 2 шт и я почти полностью проснулся, сейчас же нет... Приходится догоняться допингами типа растительных настоек, хоть и знаю, что до добра не доведет =( Зато, если есть резерв в организме, то я не сплю на парах (да, я студент). Только резерва все меньше и меньше...

А из-за того, что не высыпаюсь - не соображает голова, не запоминает информацию, проблемы по учебе.

вот такие дела, анон... =(