Ну вот и настал тот момент, когда я наконец смогла полностью вернуть свой вес и немного добавить сверху. Теперь вешу 60 кг и чувствую себя довольным человеком :) Со вчерашнего дня начался мой нелегкий путь по утрамбовыванию своего нового веса: теперь 2 раза в неделю аквааэробика. Как оказалось ничего страшного в этом виде фитнеса нет. Со своей оставшейся подготовкой легко задирала ноги по плечи и чувствовала себя просто счастливой, пока не начали качать в воде пресс. Это жестоко: при попытке сгруппироваться для совершения упражнения ноги разлетаются по всему бассейну, во рту и носу вода и все попытки напоминают слона в спасательном круге :))) Зато весело. Еще ногу очень удивительно заклинило - судорога прошла по передней поверхности голени, а атлас строения человека обзывает "скрутившуюся" мышцу камбаловидной :)
В целом собой довольна, а через 4 занятия добавится по одному занятию полденсом и стрейчингом в неделю. Прощайте деньги, здравствуй хорошее самочувствие :)
Обретаю тело ;)
