Фальшивый: Ого, какое интересное устройство пытки))) Но лучше бы оно не вибрировало, а било током.
Да, я уже давно понимаю, что одними упражнениями дома вкупе с моей ленью, эту болячку не победить.
На лицо последствия освобождения от физ-ры за всю школьную жизнь.

Когда бьет током - это уже миостимулятор))) Вопреки рекламе, с ним ходить и заниматься повседневными делами практически невозможно...Твои мышцы живут своей жизнью, и не факт что команды от мозга в этот момент для них приоритетны, а так это просто напоминалочка. Если верить психологам, привычка вырабатывается за 21 день, то есть теоритически достаточно проносить такой пояс 3 недели чтобы выработать рефлекс, ходить с прямой поясницей и подтянутым животом)))

да, волосы и осанка - лучшие украшения женщины))) И если с первым десятилетиями нет проблем, то второе, если жестко не сформировано в детстве, очень быстро начинает подводить...В идеале нужно идти в зал, и там месяцев 8 целеноправленно работать над этой проблемой, а уж потом поддерживать достигнутые результаты, но я лично за 6 месяцев изменений не достигла. А просто следить бесполезно, и карсеты, мне кажется, помогают только при постоянной носке...Еще есть такие вибрирующие пояса, они правда преднозначены для тонизирования пресса, но и излишний прогиб в спине могут помоч убрать. Встаешь прямо, подтягиваешь живот, растягиваешь позвоночник в пояснице, одеваешь поясь и идешь...Как только живот расслабляешь, или проседаешь в позвоночнике, объем талии увеличивается и срабатывает датчик вибрации, приводишь себя в обратное положении - вибрация прекращается. Вот такой тотальный контроль действительно очень быстро и качественно тонизирует мышцы))) Но пока я на такую покупку не решилась. Летом одежда сама по себе заставляет следить за осанкой, а вот на зиму вещица бы пригодилась. А зима такая длинная у нас...)))