"Зона комфорта"

Поговорим сегодня о так называемой «зоне комфорта». Что это
такое и как далеко может простираться эта условная зона никто не может сказать
точно. Это довольно занятная тема для размышлений, не так ли? Почти у каждого
найдется своя точка зрения на этот счет. И сейчас я (с умным видом поправляя очки)
попробую передать мою интерпретацию.



Зона комфорта, это совокупность привычек и мест обитания,
при которых вы чувствуете себя уверенно и расслаблено. Все что вне этого есть
не исследованная территория, к которой страшно даже подойти. Возникает
парадокс, вроде бы жить в комфорте хорошо, но как-то скучно, ведь самое любопытное
и интересное, как раз находится по ту сторону… «И хочется и боязно…» как
говорится.




Многие утверждают, что именно вне зоны комфорта начинается
веселье, и они во многом правы. Жить удобно не запретишь, но как мне кажется, минус
такой жизни, в отсутствии какой-либо радости и роста. Находясь в своей скорлупе,
где быть может уютно и тепло, люди никогда не смогут идти дальше; достигнув определенной
точки, они попросту застрянут.




Личностный, духовный, да какой угодно рост, всегда будет
находиться вне этой зоны. К примеру, человек не станет коммуникабельнее, если
не поборет свой страх общения с новыми людьми. Также не стать и самостоятельным
и самодостаточным пока не вылетишь из родного гнезда и т.д.

nektome.blog https://nektome.blog/ +7 (927) 2893774
| Комментариев: 10
    Новых комментариев: 0
  1. +2
    Кстати, к вопросу о прыжках на резинке. Был у меня очень хороший друг. Когда-нибудь я о нём напишу. В силу обстоятельств наши пути разошлись. И была у этого друга нехорошая такая штука, затянувшаяся очень, депрессия. Друг погибал, он закутывался в то самое одеяло зоны комфорта всё сильнее, оставаясь при этом в ней наедине со своими таракашками, они забирали у него воздух, он задыхался. Каждый день я твердила ему о том, что нужно предпринять что-то масштабное, неудобное, но в то же время захватывающее. И мне удалось. После 2-х лет самобичевания мой дорогой друг возвратился к жизни. Прыжок с парашютом.
    НочнойСтранник: Что тут скажешь, кроме радостного восклицания, - "Аллилуйя!"
    #
    Написала Гелла
  2. +1
    А я бы поспорил... Причем ломая систему в корне. А если брать за основу экстримала? Человека, для которого адреналин и пульс за 150 - зона комфорта! Для которого стоять на месте равносильно смерти! И получается не в веселье/росте и прочем дело. Когда такой человек выходит из зоны комфорта - он не будет коммуникабельней и самостоятельней не станет. Так что... Приведенный пример лишь частный случай =)
    НочнойСтранник: тут спорить не о чем, у каждого своя "зона", для кого-то это сидеть пятой точкой на диване, а для кого-то лазать по скалам рискуя жизнью... Важно чтобы жизнь не превращалась в привычку. Всегда найдется что-то новое, что можно попробовать без риска жизни))
    #
    Написал аноним
  3. +1
    просто некоторые забираются в зону комфорта поглубже как под одеяло, потому, что им вне часто прилетало по носу..
    НочнойСтранник: Возможно)) Но это, поверьте, далеко не самое лучшее решение)
    #
    Написал аноним
  4. +1
    Знаешь, квалифицированные люди практически всем своим пациентам советуют почаще выбираться из своей "Зоны конфорта". Именно потому, что рост в её пределах почти всегда равен нулю.
    НочнойСтранник: Интересно. Это очень легко проверить опытным путем))
    #
    Написал аноним
  5. 0
    Когда эта вершина - Эверест - возможно. Но чтоб на этот Эверест залезть, ему нужно пройти гребаную тучу гор, чтоб хотя бы на половину высоты залезть. Он должен повторять одно и тоже, лезть и лезть. Но при всем желании с 1 раза взойти на самый верх ему не получится. И только суровые тренировки помогут ему обрести навык. То, что он лезет на одну и ту же вершину - делает его только лучше. Не на много, согласен, но делает. У бойцов есть такое выражение: "Не нужно 50 раз бить, чтоб уничтожить. Достаточно одного". И там самое сложное и трудное - оттачивание удара. 30% тренировки бойцы просто оттачивают технику, потому что выносливость и пр. круто, но если ты не умеешь бить, то тебя ничто не спасет. Еще один простой пример с культуристами. Набор упражнений в этом виде спорта очень ограничен. Основных, базовых упражнений вообще единицы. И за счет чего происходит рост? За счет того, что спортсмен правильно питается, спит, а потом приходит в зал и делает те же самые упражнения, но на 1 кг большим весом. Есть много других тонкостей, но это уже не столь важно на общей картине. И все другие виды спорта построены на том же самом. Есть, спать, тренироваться с большим усилием. Если бы вы были спортсменом, вы бы меня поняли. Проф. спортсменам не достаточно просто таланта... Там нужно пахать и пахать. И если вы готовы с этим спорить, то вы очень многого не знаете...
    НочнойСтранник: Как можно спорить с очевидными вещами?..
    #
    Написал аноним
  6. 0
    Да элементарно. Для активного человека занятия своим обычным делом = повышение скилла. Он постоянно тренируется - он постоянно совершенствуется. Это моральное развитие (уверенность в себе, как минимум), это физическое развитие (здоровье, сила, выносливость), + это уважение и еще много чего другого. Для активных людей их образ жизни только способствует их активному развитию, а выход за эти пределы (сидеть на диване и грызть семечки) - сразу деградация.
    НочнойСтранник: Похоже, вы видите то, чего нет; я не утверждал, что нужно прекратить деятельность. "Сидеть на диване и грызть семечки" - это согласитесь, деградация для каждого)))
    То что вы описываете, для активного человека не рост, а бег на месте. Приведу пример, чтоб было понятнее: это все равно что альпинисту взбираться на одну и туже вершину и каждый раз гордится своей победой. Попробуйте еще раз)).
    #
    Написал аноним
  7. 0
    Я говорил о другом. О том, что для одних развитие и жизнь "не по привычке" вне зоны, а для кого-то внутри нее. Для кого-то быть может нечто среднее. Вы смотрите на ситуацию только под одним углом, а надо на 360. Для активного человека "что-то новое" вне зоны будет неинтересно и скучно. И для него все ваши утверждения действуют ровно наоборот
    НочнойСтранник: Хорошо. Начнем с того, что у активного человека, активность и есть его "зона комфорта", попробуйте уговорить его немного сбавить обороты своей деятельности. Если можно, приведите пример того, каким образом можно вырасти над самим собой, не выходя за рамки обыденного?
    #
    Написал аноним
  8. 0
    А где ваш рассказ с персонажами?
    НочнойСтранник: Рассказ оброс заметками и планом действия. теперь все буду укладывать наподобие тетриса)
    #
    Написал аноним
  9. 0
    Да. может и не самое лучшее, но зато безопасное, и никто не трогает..
    НочнойСтранник: Это уж точно ))
    #
    Написал аноним
  10. 0
    > Это очень легко проверить опытным путем))

    Например?
    НочнойСтранник: Делать то, от чего душа уходит из под ног, становится не по себе, от чего чувствуешь себя не в своей тарелке и т д К примеру спрыгнуть с моста на резинке, подойти к не знакомому человеку и заговорить с ним, это я сейчас свои страхи рассказываю)))))))
    #
    Написал аноним
  1. nektome.blog
  2. НочнойСтранник
  3. Блог
  4. "Зона комфорта"
  5. По рейтингу
По рейтингу