Утро у меня начинается с будильника...я ставлю его на час раньше, и так, чтоб за этот час он звенел с перерывами в 10 минут - это даёт возможность проснуться легче, но всё равно после окончательного пробуждения настроение самое ужасное! Раздражает всё! Потом душ - 40 минут под струями прохладной воды в полусонном состоянии всё-таки спасают положение, но и этого не достаточно.... И я часто думаю, как бы было хорошо, если бы мой организм и сознание были запрограммированы на некоторые вещи! Утром у меня всё валится из рук, и я часто лью горячий кофе себе на руку вместо кружки, вот по-этому я бы хотела чтоб эта функция (я о наливании кофе) была автоматизирована даже в полудрёме. Может быть это только я такая неудачница, но у меня всё время зубная паста выпуливает из тюбика в раковину, а рука, тем временем, трясется от ярости и сжимает зубную щётку, на которой всё еще нет пасты, я даже думала над тем, чтоб перед сном подготавливать всё это. Потом же я натягиваю штаны и куртку, беру поводок и иду гулять с собакой... я стою посреди двора как статуя, а вокруг меня весело резвится мой пёс, он дергает поводок, и мои руки, как сосиски, безжизненно колышутся вслед....В общем я зомби! Нужно гипнотизировать мой разум, чтоб вылечиться от утренних неудач! Доброго утра и хорошего настроения вам, ребятки)))))
Не целый час,а максимум два раза-я про будильник))
не 40 мин-15 мин-душ))
Поверьте^^
И если у вас "не получается встать" ,на худой конец падайте,скатывайтесь :D
И не нужно говорить про особенности и бла-бла-бла)Уж поверьте,как самому сонливому мишке)
Кстати, учитывая то, что с возрастом всё будет становиться еще хуже... Пиши раз в год о своём пробуждении, буду отслеживать тенденции.
ооо,готовить завтрак на двоих я бы с удовольствием вскакивала бы каждое утро)))
а так я просто не трачу час на просыпание,а купаюсь мин 15-20,а потом в полотенце лежу еще минут 10 обязательно и включаю свет поярче и музыку или мультики с утра)))да,мультики включаю с будильником,потому как мозг воспринимает звуки и начинает на них реагировать и просыпается)короче,на все уходит ровно час,могу опоздать если потрачу мин 5 на глажку одежды,а так даже макияж успеваю сделать)))и приезжаю всегда во время,а на работе сразу пью свежий крепкий сладкий чай)но у всех свои способы пробуждения)))
___________________
вот это кстати, реальная засада! Столько усилий и концентрации воли нужно, чтобы паста легла туда, куда надо )))
Удачного рабочего дня)