В твоей голове навязчивая мысль и ты не в силах от неё избавиться. Мелкий комар, муха-она гудит и раздражает тебя, отвлекает тебя.
Это как кроссовки на пол размера меньше, как сломанный ноготь, как мозоль на ноге. Просто нужно отвлечься.
Я попробовала новые знакомства, перекидывать "ответственность" на "амулеты", витамины, сон, хобби.. Нажимаю и нажимаю кнопки пульта. А мне всего-то нужно примерный план действий.
Уверенная фраза
.. всё будет в порядке?
А у вас ,получилось ?
глажу
У Вас обязательно все будет хорошо)) и через какое-то время Вы будете улыбаться, вспоминая как парились из-за этих навязчевых мыслей))
Спасибо)