тебе тут прям искренне помогают)))

узнай свой идеальный вес, для начала измерь запястье и сравни его с таблицей:нормостенический (нормальный)15-17 см
гиперстенический (ширококостный)более 17 см
астенический (тонкокостный)менее 15 см, потом по формуле I=m/h,

m — вес в килограммах,

h — рост в метрах. а дальше смотри Менее 16,0 3-я степень хронической энергетической недостаточности
16,0-17,5 2-я степень хронической энергетической недостаточности
17,5-18,5 1-я степень хронической энергетической недостаточности
18,5-20,0 (20,0 – 22,0) Идеальный диапазон веса, женщина (мужчина) астенического типа
20,0-21,5 (22,0 – 24,0) Идеальный диапазон веса, женщина (мужчина) нормостенического тип
21,5-23,0 (24,0 – 26,0) Идеальный диапазон веса, женщина (мужчина) гиперстенического типа
23,0-30,0 (26,0 – 30,0) Избыточная масса тела, женщина (мужчина)
30,0-35,0 1-я степень ожирения
35,0-40,0 2-я степень ожирения
Более 40,0 3-я степень ожирения

Ну во-первых, пишет тебе заядлая диетчица и от мяса не толстеют, там белок он наоборот нужен для мышц, во- вторых, не ешь лучше мучное(сладкое), много соленого(соль задерживает воду), алкоголь он калорийный, ну и жареное не желательно есть, в-третьих пей воды больше, в-четвертых, лучше не сиди на жестких диетах желудок весь испортишь, лучше кушай умеренно, без всякой гадости, занимайся спортом и недели через 2 увидишь результат, через 40 дней у человека появляется привычка и ты сможешь себя поддерживать таким образом и быть в форме:) с наилучшими пожеланиями:)

по сути под свой рост ты так и должна весить,ну не 51,а 50,просто подтяни тело,подкачай и всё)

Наташа весит 51 потому что у нее маленький рост)

А в чем отказываешь?)

какой рост и вес?

мне кажется ты больше 51 килограмма весишь:/

И как ты худеешь.?подскажи))

ты очень поправилась, со стороны смотрится не айс, ноги и живот особенно

2 кг, как будто 6-7, а не 2

круглая со всех сторон, не мешало похудеть бы

жирнуха ты-.-худей крч

страшненькая

что так,что так,тупая,ахахаххахаха

тебе не идет быть блондинкой

блондинка,брюнетка,да я любой тебя буду любить!)

Попробуй мы посмотрим и оценим)*

Автору ниже)
Поэкспериментировать)
От слова "эксперимент" образовано пристав.-суффиксальным способом.
Нет, Наташ, темненькой тебе гораздо лучше!)

В БЛОНДИНКУ??? О_о
решила поэкспересентировать?:D
я корче не знаю как это слово пишется:)))

А мне кажется, что темненькой тебе лучше. Не черный цвет волос, а темно-русый.

мне кажется,тебе идут все цвета
охеренная:)

ооохх,не к добру ты такую фотку поставилааа:)
жди,скоро будут писать какая ты плохая:D

Скучаю ооочень :* Мне так тебя не хватает :(

куда уехала?
__

В Нижний Новгород
P.s Наташа

куда уехала?

блин,люди,вы чего клепанулись что ли?если ее мама один раз сходила в бар,прогуляться,развеется,это означает что она шлюха?что же за бред!и вот это меня вообще убило "мама должна дома сидеть в это время. С детьми,а не с 15 летней дочерью по барам!"почему она должна дома сидеть?она вполне взрослый человек,и вот это "в 35 лет у нее МОЛОДОЙ ЧЕЛОВЕК?"она еще не настолько старая,35,пфф,мало еще,так что нехрен тут ерунду говорить,я вот сейчас почитала,и охренела,люди?вы чего?ебанулись чтоль?я конечно не за того что Наташа по барам ходит,но она же с мамой,и вряд ли что-то запрещенное делала,короче,прежде чем называть чью то маму ШЛЮХОЙ,подумайте тысячу раз,мама у каждого самая лучшая!!я все сказала!

напишите ваше мнение здесь…вы вообще знаете ее маму?да у нее есть молодой человек!и ни чего в этом такого НЕТ!незнаете человека не пиздите всякую хуйню!!!что наташиной маме хотябы раз в месяц нельзя выйти кудато,а не просидеть всю жизнь дома!вообще не лезьте не в свое дело!!!

Как вы бля можете такое писать,идиоты

вы чего пристали к наташе...
она хорошая и мама её хорошая...
аноним ты сам(а) не понимаешь что пишешь.
значит аноним твоя мама полная хуйня и шлюха.
надо же наташиной маме сходить никуда нельзя.
аноним твоя мама тоже хочет КУДА НИБУДЬ ВЫЙТИ.а не дома сидететь.а короче сказать аноним иди в жопу.