наверно теряю себя

Что-то происходит внутри меня ,в душе, в мыслях. Какой-то переворот или что-то ,что не дает мне жить спокойно. Может это переоценка ценностей или же анализ прожитых лет. Но это происходит очень тяжело.

Не хочется общаться с людьми, не хочется их видеть, слышать.

Слёзы накатывают в считанные секунды и душат, душат так, что не возможно дышать. Пытаешься их сдержать, но становится больно, душевно больно, морально и психологически, и даже физически больно. Начинают болеть глаза, уши закладывает, горло режет ножом, даже в пальцы рук уходит боль, да, больно даже три пальца правой руки.

Вчера весь вечер боролась со слезами, то сдерживала, то выпускала на волю ... так и уснула ... а сегодня болят глаза, голова ватная и с болью и с шумом ... Снова хочется плакать ... пока сдерживаюсь, что есть сил ... но всё от этого болит ... и тяжесть ...

Хочется списать это состояние на весеннюю депрессию, авитаминоз, но увы это не оно ...


Похоже нужно идти к психологу или к психотерапевту ... или в лес ... подальше от всех ... от всего ... 

nektome.blog https://nektome.blog/ +7 (927) 2893774
| Комментариев: 3
    Новых комментариев: 0
  1. Комментариев нет...
  1. nektome.blog
  2. МоментЖизни
  3. Блог
  4. наверно теряю себя
  5. Нейтральные комментарии
Нейтральные комментарии