Эльвира Хамзина

 - 42 кг за год по программе естественного снижения веса:

Школа ArtBody -  это комплекс правильного питания, грамотный питьевой режим, физическая нагрузка и еще ряда факторов, которые более детально будут рассматриваться на школе. В начале марта будет проходить неделя вебинаров по теме правильного питания и красоты - там можно будет все узнать по поводу школы. Мероприятия может посетить любой желающий(бесплатно). Когда будет известна более точная дата - я вышлю все инструкции как посетить данные мероприятия.  

Отличная новость! Открывается еще одна школа правильного питания и красоты на базе Wellness - теперь мест хватит всем желаюим! Это образовательный проект подготовленный экспертами в области питания для всех людей, которые хотят похудеть и научиться правильно питаться. Уже много лет Школы Правильного Питания успешно работают под руководством наших опытных инструкторов.

Школа правильного питания включает:
> 13-недельный курс
> 2 часа в неделю находясь у себя дома возле компьютера
> персональный подход, командная поддержка

Темы проекта:
1. Основы правильного питания.
2. Супермаркет
3. Вода
4. Витамины и минералы 1 часть
5. Витамины и минералы 2 часть
6. Жиры и сахар
7. Физ. нагрузка
8. Биоритмы
9. Психологические проблемы
10.Любовь к себе
12. Тело
13. Выпускной

Как построены 2 часа каждой темы: 
1. Психология
2. Дом. задание (разбор)
3. Тема
4. Ролик
5. П...