Пытаясь уснуть хватаешься за мысли и гонишь их в шею, а они ломятся как оголтелые, забавно, где же вы были весь день. Пробуешь сжать руки и глаза. Где-точитал, что должно помочь. Не помогло.
Ложишься на спину и мысленно рисуешь тропинку в лесу, слегка протоптанную, с фрагментами следов прошлых ходоков. Зелень травы, редкие цветки как угольки манят своим светом. Деревья, величественные и спокойные, молча смотрят на путника и лишь изредка вздыхают слегка покачивая ветвями. Тишина. Лишь ветер ласкает уши. Сойдя с тропинки ложишься на мягкий травяной ковёр, смотришь в небо, а там плывут облака, пытаешься разглядеть на что они похожи. Вдруг ушли все мысли и тело стало ватным.
Чаще рисуй картины в уме, у тебя это выйдет ещё лучше, путешествуй в сознании. Доброй ночи, читатель.
Да, доброго утра.