Осеннее настроение

   С каждым днём я всё чаще стала  слышать от окружающих про осеннюю хандру, про то, что у них плохое настроение из-за погоды, про то, что осень вовлекает их в депрессию и они совсем теряют интерес к жизни. Да, осень. Да, дождливо,  холодно и сыро. Но это совсем не повод впадать в уныние. А что если всё же вы попробуете посмотреть на осень иначе? А может вовсе и не Осень виной вашему настроению?)
   Попробуйте,  закрыв глаза, глубоко вдохнуть и ощутить прохладу осеннего воздуха, его особый осенний аромат. Попробуйте, прогуливаясь парком, увидеть красоту осенней листвы во всех её красках. Попробуйте, просто так, подарить едва заметную улыбку унылому прохожему (и чаще всего он/она улыбнется вам в ответ). Просто попробуйте, вместо своего нытья, жалоб и негодования, находить во всем не только что-то плохое, но и хорошее. Наслажлайтесь и благодарите высшие силы о том, что живы, что можете всё это видеть и ощущать. 
   Просто попробуйте сделать себя и своё окружение чуточку счастливее. Ведь это совсем не сложно! Ведь так?)
nektome.blog https://nektome.blog/ +7 (927) 2893774
| Комментариев: 6
    Новых комментариев: 0
  1. 0
    Не понимаю, к чему вообще о депрессии сказано, она не связана даже с витаминами-то
    Breathe: "Здоровый дух", вот они мои витамины) Рекомендую)
    #
    Написал MrPatno
  2. 0
    Авитаминоз - острый недостаток витамина, если что
    Breathe: — Алло, добрый день! У вас заканчивается депрессия. Продлевать будете, если что?)
    #
    Написал MrPatno
  3. 0
    Говорят, что всё дело в витамине D, выработка которого очень падает без солнца, а осень славится пасмурной и хмурой погодой, такая погода очень давит и даже пробуждает сильнейшую усталость от всего на свете. Месяц не было солнца, высыпаться перестал, хотя спал по 8 часов
    Breathe: Решили всё списать на авитаминоз?))
    #
    Написал MrPatno
  4. 0
    Так мы и так добрее! :) Но от угрюмости это не избавляет. Работаю с людьми. На приветствие или, тем более, улыбку отвечают единицы (и это не только в холодное время года), но это же не говорит о том, что они в действительности какие-то депрессивные или злые люди. Просто они привыкли к такой модели поведения, поэтому я и веду речь о приятии. Да, мне не нравится, когда я в ответ на свою приветливость получаю лишь безразличные взгляды, но судить никого за это я не могу)
    Breathe: Ну вот, уже как минимум два человека (вы и я) в этом мире настроены к людям доброжелательно и улыбчиво) А оно ж как в жизни бывает - "дурной" пример заразителен)
    #
    Написал аноним
  5. +1
    У нас сами по себе люди такие: неприветливые, угрюмые, любящие жаловаться на тяжелую жизнь и при этом ничего не делающие для того, чтобы эту самую жизнь изменить. Да и проявлять искренние эмоции мы привыкли непосредственно с близкими. Но зато если мы и делаем или говорим что-то - это исходит от сердца. Мы не раздаем фальшивые улыбки направо и налево, как это делают американцы, например. Видимо, это просто нужно принять :)
    Breathe: Гипотетически можно закинуть удочку в ванной и вытащить щуку:) А от сердца исходит, как правило, то, чем наполнен человек. Добрее к людям нужно быть....добрее)
    #
    Написал аноним
  6. 0
    Так-то оно так, но бывают исключения. Недавно впервые встретил человека, который во время разговора упорно не отвечал улыбкой на улыбку. Я с ним приветлив, доброжелательно улыбаюсь, а у него мимики вообще никакой. Почувствовал себя идиотом)))
    Breathe: Иногда, чтобы поделиться... важна именно "внутренняя улыбка" и как правило, она видна не только на устах, а в глазах человека) Да и к тому же, мы ведь отдаем не только для того, чтобы почувствовать себя лучше. А исключения, конечно, бывают во всём и везде)
    #
    Написал аноним
  1. nektome.blog
  2. Breathe
  3. Блог
  4. Осеннее настроение
Осеннее настроение