Планировать дни

Сегодня был день отдыха и я поняла, что даже отдых хочу планировать, меня раздражает отдыхать незапланированно, от лени или чего-угодно еще. На завтра составила относительный план на день, от этого настроение завтра должно быть лучше. 
Надо прекратить подкреплять связь Эмоции > Еда. 
nektome.blog https://nektome.blog/ +7 (927) 2893774
| | Комментариев: 0
    Новых комментариев: 0
  1. Комментариев нет...
  1. nektome.blog
  2. KarmaPolice
  3. Блог
  4. Планировать дни
Планировать дни