Дел
Начала смотреть сериал, в котором 15 сезонов - 324 серии
Уже жалею, лучше бы наруто пересмотрела
Еще и сериал о психотиках, совсем крышу потеряю, вот уж где мне не стоит набираться идентичности
| Комментариев: 0 | Перейти в пост>
Дел
Что-то не так, но я не знаю что.
Я чувствую примерно тоже самое, когда вижу предметы, расположенные не по своим местам, только здесь будто во всей жизнь что-то не так, что-то не на своем месте, может меня не должно быть.
Охватывает будто паралич, пока все не будет на своих местах, невозможно жить.
Интересно, до каких состояний можно довести себя мыслями? Все-таки мне легче, когда я не одна и когда со мной говорит кто-то живой.
Я чувствую примерно тоже самое, когда вижу предметы, расположенные не по своим местам, только здесь будто во всей жизнь что-то не так, что-то не на своем месте, может меня не должно быть.
Охватывает будто паралич, пока все не будет на своих местах, невозможно жить.
Интересно, до каких состояний можно довести себя мыслями? Все-таки мне легче, когда я не одна и когда со мной говорит кто-то живой.
____
Проехали, я отвлеклась и забыла почему вообще это писала
| | Комментариев: 0 | Перейти в пост>
Дел
Снова кажется, что совсем ничего не существует
Вместе с этим пропадает желание двигаться, дышать, жить
Отвратительно, я недооцениваю людей
Скорее всего мир реален и люди обладают большей эмпатией, чем моя мать нарцисска
Бихевиоральный эксперимент - отклик и понимание без осуждения получены
Я вернулась)
| Комментариев: 0 | Перейти в пост>
Дел
Необходимость рассказать чужому человеку о своем расстройстве
Тяжело говорить об этом, рассказывать, что что-то не так, ожидать реакции, сомневаться хотел ли человек это знать
Чувствую себя бракованной
Хочу поговорить со своим терапевтом
| Комментариев: 0 | Перейти в пост>
| Комментариев: 0 | Перейти в пост>
М. А. Г.
Мой терапевт:
Ты ведь понимаешь, что можешь весь день ничего не делать и просыпаться в любое время? Некоторые люди могут работать без выходных, потому что это удовлетворяет их потребности, твои потребности могут быть совершенно другими и соответственно ты можешь не работать без выходных
Я:
.... то есть меня всю жизнь наебывали и учили делать так, как удобно другим? А)Х)У)Е)Т)Ь)
Ты ведь понимаешь, что можешь весь день ничего не делать и просыпаться в любое время? Некоторые люди могут работать без выходных, потому что это удовлетворяет их потребности, твои потребности могут быть совершенно другими и соответственно ты можешь не работать без выходных
Я:
.... то есть меня всю жизнь наебывали и учили делать так, как удобно другим? А)Х)У)Е)Т)Ь)
| Комментариев: 0 | Перейти в пост>
| Комментариев: 0 | Перейти в пост>
Связь с реальностью без порезов
И классически: перечислять что вижу, что слышу, что чувствую
Лед больше всего помогает или холодная вода
| Комментариев: 2 | Перейти в пост>
Дел
18 авг
С. 50мг
Усталость, психосоматика, неутолимый голод
Раннее пробуждение, разбитость с утра
Убеждение: отдых позволителен только видимо больным
Читаю: Пег Стрип
С. 50мг
Усталость, психосоматика, неутолимый голод
Раннее пробуждение, разбитость с утра
Убеждение: отдых позволителен только видимо больным
Читаю: Пег Стрип
Депра 4/10
Тревога 4/10
Гипо 0?/10
Усталость физ 7/10
Тесты сегодня
| | Комментариев: 0 | Перейти в пост>
Хорошее
Я поняла, что моя мама нарцисска.
Долго сама до осознания этого доходила, но сейчас будто решила половину своих проблем.
| Комментариев: 0 | Перейти в пост>
