Сам выбор тяжелый,  любой захочет взаимности, а не ультиматумом либо любить, либо быть любимым. Я был по обе стороны. И любил невзаимно, мучаясь. И был любим кем-то, кому не мог ответить взаимностью.

Но уж если прям критично так выбирать, то.. Я бы выбрал "быть любимым". Во первых это то, чего мне всегда не хватало с рождения.  И я понимаю, что когда тебя любят, а ты нет, это причиняет боль человеку, а если он себя прилипчиво ведет (заговорил словами кое кого уу), то это вызывает невольное раздражение. Но. Если выбирать эгоистично для себя. Когда ты любишь, а тебя нет, это вдвойне боль ебаная для тебя, твоей психики, не дающая норм дышать и жить, лучше уж меня пусть любят, если нельзя выбрать альтернативный ответ "выбираю взаимность и только". 

Либо как вариант "не любить и не быть любимым", но я так то влюбчивый и из-за этого страдаю. Идеально всё же, если это взаимно, обоюдно, без токсичности, ебаных проблем и ебанин.