Неделю жила без трень, тк ездила на аккред, потом устраивалась на работу. Жрала как свинья.

Но потом я вновь внедрила трени. Во-первых, мышцы хотят расти, а не быть сосисками. Во-вторых, у меня образовался страх, что снова будут болеть мышцы, если я не потреню и упражнения будут даваться с трудом. Нееее, я не хочу заново.

Конечно же, приходя домой, мне лень. Не просто лень, а ужасно лень хоть что-то делать. Но я себя заставляю. 

А потом наступает то самое ах-ое чувство после трени….

Сегодня потренила и получила кайф.

Хэштег: Хочу, что бы от моих мышц рвались все рубашки.