Тему мне подкинула одна знакомая. Вернее, не подкидывала, а просто упомянула, что "однажды она сломалась". Ничего особенно, очередное использование одним человеком другого. Подкуп будущим счастИем оказался лишь манипуляцией с целью отомстить кому-то там.
Девушка уверяет - она была не в силах контролировать возникшие эмоции.
Мой ответ: сомнение. Всё прекрасно контролируется.

Разберем, что же такое "контроль за эмоциями" и как он достигается на практике.
Для начала, стоит сказать, что не нужно путать недостаточное эмоциональное(наряду с умственным и физическим) развитие с эмоциональным контролем.
Ведь недоразвитость в каком-либо из указанных критериев отталкивает людей, а значит, новые цепочки знакомств не закручиваются в принципе. Тут уместна аналогия с искрой и топливом.
Не важно, отсырело горючее или находится в полной готовности для применения: если нет искры, оно бесполезно.
Поэтому, предполагаем, что новые социальные цепочки у некоего человека всё-таки возникают, и даже есть понимание эмоций других. Не в сопоставлении со своими, а просто, в принципе понимание.
Но один контролирует свои чувства, а другой нет. В чем же разница? Неужто в одном только темпераменте? Дудки. Отмазы.

1. Темперамент.
Безусловно имеет большое влияние на возникновение и воплощение разных эмоций.
Неслучайно именно особенностями темперамента(причем генетически сформированного) некоторые особо одаренные личности склонны объяснять любую несдержанность и любое невежество. Мол, я такая/я такой и всё тут.

Специальная литература бьет "карту" темперамента без шансов. В человеке есть все темпераментные типы, просто в различных долях. Или думаете, что экстравертный холерик не способен получать удовольствие в своем внутреннем мире? Может, умеет и делает. Но редко, в том и фишка. Та же история с другими разнообразными темпераментами.

Более того, разносторонне развиваясь, человек способен "прокачивать" необходимые темпераментные составляющие. Эти действия - часть самовоспитания.
Да, гибкие промежуточные сангвиники и флегматики(если рассматривать упрощенную классификацию - на деле вариаций куда больше) более предрасположены к раскачке у себя разных других черт, но и остальные далеко не обречены: например,холерик может "развить" в себе сангвиника, а меланхолик - флегматика.

Проблема в том, что, как уже сказал, некоторые люди спешат списать всё на генетику и совершенно не стараются, оправдывая своё невежество(а может и недоразвитость в эмоциональном плане) исключительной индивидуальностью.
А зря, есть ведь и другие факторы.

2. Семейное воспитание.
Да, да и еще раз да - именно этот фактор я не устаю повторять как наиболее значимый в разных сферах деятельности будущей личности.
Эмоциональный контроль - не исключение. Многое зависит от того, что заложили в тебя в детстве собственные родители.
Здесь важно отметить акцент на развивающее обучение. Игры на разум, загадки, разнообразные тренировки памяти. В конце концов, можете отдать ребенка в кружок шахмат/шашек.

Проще говоря, если ребенку закладывается преобладающая роль разума и развития в принципе, то он рано или поздно сам дойдет до необходимости "прокачки" темперамента. А значит и эмоциональный контроль его будет на высоком уровне.
И наоборот, если в семье с попустительством смотрят на проявления эмоций и допускается практически всё(от стервозных ссор до насилия), то завидовать растущему в таких условиях ребенку в принципе не приходится.
Ну и "отпущенные эмоции" рано или поздно сыграют в его взрослой жизни. Вряд ли он самостоятельно контролировать их без "больного пинка". Некоторые удары могут убить наповал, это к слову.

3. Круг общения и окружение.
Семью можно в принципе записать сюда же, но не ей одной ограничивается этот пункт.
Вспомните известных достойных и уважаемых людей в вашей жизни. Неужели это стервозные особы, которые регулярно качают права, дерутся и обижаются? Нет, нет и нет.
Даже при эмоциональном попустительстве в семье, "прокаченные" родственники могут наставить ребенка на путь истинный.
А уж в подростковом возрасте - и удачные сверстники могут сыграть решающую роль.
Доля везения в формировании круга общения, конечно же. есть.
НО везет тому, кто везет - не стоит об этом забывать.

4. Каждой твари - по паре.
Вольно цитирую Библию, но всё же в этом есть смысл. Мы в этой жизни всегда что-то ищем.
И как нужен человеку свой понимающий товарищ? Очень нужен.
Мужчине - женщина, женщине - мужчина. Это традиция, потребность и необходимость, наконец.
Заметьте, я не говорю про дальнейшие перспективы - просто тот, у кого есть пара, объективно сильнее в плане эмоционального контроля, чем одиночка.
Важно лишь, чтобы пара друг другу соответствовала. Не знаю по каким критериям, тут всё по-разному бывает.

В этот же пункт можно отнести и опыт с противоположным полом в межличностных, сексуальный опыт. Т.е. постоянного партнера как бы нет, а эмоции "развиваются".
Одиночка же опасен - прежде всего, для себя. Ибо перегибает с контролем, а это тоже вредно.

5. Домашние животные.
Очень странно, что некоторые люди живут, не имея домашних питомцев. И ладно бы аллергия(всегда есть вариации в выборе любимца), так нет же - просто не принято в семье, неприятно или еще что.
Зря. Домашнее животное принимает на себя "выхлоп эмоций", а значит вносит свой вклад в развитие эмоционального контроля. А выход чувственных переживаний всегда есть.
И дополнительный дешевый антистресс еще никому не вредил. А сколько положительного приносят в нашу жизнь братья меньшие?

Да и наличие животных, по мне, так располагает к себе. Не знаю почему.

И, наконец, последний фактор, который играет большую роль в развитии эмоционального контроля человека.

6. Удар под дых, негативный жизненный опыт, личностный надлом.
Предпосылки к этому фактору, повторюсь, закладываются в детстве.
Завышенные ожидания + угнетающая безысходная реальность дают тот самый неожиданный "удар под дых".
Я уже упомянул, что некоторые удары убивают неготового человека наповал. Впрочем, психологические травмы и сдвиги по фазе, как последствия - не лучше, а даже хуже.

И, тем не менее, именно свои "шишки" поучительно действуют на любого человека.
Просто в одном случае нужен 1 негативный опыт, чтобы товарищ сделал нужный вывод, а в другом и 20 шишек недостаточно, зато на 21 раз "прозрение" приходит.

К сожалению, на этот фактор ставит большинство. Ладно, контролировать своё семейное воспитание мы не в силах - семью не выбирают. Да, и генетические особенности тоже.
Но на всё остальное как закрыть глаза? От незнания только.
А если знаешь, но не делаешь - почему? Ах, слишком сложно. Так, жизнь - вообще сложная штука и в ней проигрывают слабейшие.

Ты далеко не сильная личность, невежественная стерва и эмоциональная особа, но, тем не менее, выигрываешь? Скажи спасибо близким и родственникам, твой результат - их заслуга.
Уберем их и нутро вылезет, начав серию поражений.

Таким образом, заключаю, что столь важный эмоциональный контроль складывается из множества факторов, каждый из которых играет свою роль.
Забивать на то, что имеет значение - признак глупости. А "счастье от безумья" не панацея, ибо все люди смертны, а жизнь скоротечна.

Прокачивайте эмоциональный контроль по всем направлениям и да пребудет с вами успех.