Третий день без табака. Помогают семечки и жевачка. Лучший друг бросает вместе со мной - вместе веселей. С одним товарищем поспорил на удар в челюсть, что я продержусь в течении месяца. Стимул есть. К алкоголю не подходил. Здоровый образ мне нравится. Раньше любил ругать людей за их слабую силу воли. Когда сам закурил - понял, что с силой воли нормально. Очень тяжело бросить, но возможно. Про гантели не забываю.