117.

Однажды один добрый анонимный человек попросил меня написать пост о зарядке.

Я удивился. Но решил просьбу выполнить.

Вообще, откровенно говоря, для меня слово "зарядка" - это что-то из советских фильмов, где люди в черных трусах и белых майках делают разнообразные наклоны под вылизанный голос диктора по радио. Это выглядело наивно и как-то осмысленно.

Лично я зарядку не делаю, но считаю что мог бы. И вот почему. Была просто возможность понаблюдать за эффектом.

В бытность мою в вооруженных силах этой страны на зарядку не выходил только суточный наряд. И поэтому каждое утро начиналось с беготни, подтягиваний, отжиманий на брусьях и так далее. И что удивительно - с каждым разом получалось все лучше и лучше. Зарядка хороша систематичностью. Если систематичности нет - польза от зарядки накрывается женским половым органом.

Мне кажется, что сейчас это явление как-то ушло в небытие. Все больше удивляют люди, которые ее делают, все более нормальным становится ее не делать. Лично мне сложно, да, сложно, встать засветло и побежать. И я искренне восхищаюсь людьми, которые к спорту ближе, чем я. Я просто ленивый.

nektome.blog https://nektome.blog/ +7 (927) 2893774
| Комментариев: 29
    Новых комментариев: 0
  1. +1
    А как ломать себя?
    Совесть: делать то, что тебе делать не хочется.
    #
    Написал аноним
  2. +1
    почему? ты меня не знаешь. так нельзя сказать любому человеку. завтра не станет кого-то из нас, это неизбежно. представь, из 500 000 некто каждый день кто-то умирает.
    Совесть: Представил. В этом нет ничего страшного. Это нормальный ход вещей.
    Я забыл кто, но кто-то сказал, что люди боятся смерти, хотя смерть избавляет их от всех жизненных бед и боли. Жизнь приносит боль - смерть избавляет.
    #
    Написал аноним
  3. +1
    я бываю уверена в том, что мои уже истрачены на 95 %. вот и интересуюсь, как так натренировать оставшиеся 5%, чтобы с ними ещё лет 80 прожить яркой полной жизнью.
    Совесть: В любом случае твоя жизнь будет яркой и полной, и ни как иначе.
    #
    Написал аноним
  4. +1
    А я по вечерам обычно тут сижу.
    У меня и сейчас, в принципе, вечер.
    Совесть: Человек Вечного Вечера
    #
    Написал(а) Смеющийся Человек
  5. 0
    Но это же не значит, что все полненькие летом моментально сдуваются! Привести себя в форму значит подтянуть мышцы, перестать столько жрать и т.д.)
    Я худая больше, слава богу. Не люблю полненьких девушек. Мне больше нравятся высокие и стройные, с худыми ногами (ну в меру, конечно), но в то же время с формами! И это редкость. Обычно если есть грудь, то и в остальное всё тоже есть. А худых высоких палок не любит никто)
    Совесть: Вот, да. Скорее важна не полнота, а рельефность.
    Хотя и полнота.
    Ну полнота тоже разная бывает.
    #
    Написала Alice Freedman
  6. 0
    молодец)
    Совесть: Почему молодец?
    #
    Написал аноним
  7. 0
    Вот, полностью разделяю твоё мнение! Для меня заставить себя делать систематически просто нереально! Только когда весна на нос уже наступает, надо там как-то себя в форму приводить
    Совесть: А мне нравятся полненькие.
    А они по весне себя все в форму приводят.
    Вот я и хожу летом угрюмый
    #
    Написала Alice Freedman
  8. 0
    я тоже ленивая, но хотя бы 3 раза в неделю заставляю себя подняться раньше)
    Совесть: но подъем раньше мало чем полезен ведь?
    #
    Написал аноним
  9. 0
    я тоже ленивая. Прослушаю советы, и что дальше? Давай лениться вместе?
    Совесть: мне это по душе!
    #
    Написал аноним
  10. 0
    А как ломать себя?
    Совесть: делать то, что тебе делать не хочется.

    Ого! То есть, если я хочу, чтоб мои нервы были крепкими, я должна делать то, что не хочу????
    Да ни за что. Видно, капец моим нервам..
    Совесть: Капец тем нервам, которые это не выдержат.
    Те, которые выдержат будут стальными.
    никто не говорил, что будет легко.
    Лес рубят - щепки летят
    #
    Написал аноним
  11. 0
    Да не за что.
    Совесть: Не скромничай.
    #
    Написал Сладкая Шлюха
  12. 0
    Эм, ну прыжки, бег на месте, отжимашки, пресс, приседания, выпады, из йоги некоторые позы, велосипед, с гантелями для рук упражнения. Так-то не всё, но для многих я не знаю названий, а расписывать долго.
    Считается, что самыми главными являются отжимания, качание пресса и приседания. Что-то там они кровь гоняют хорошо и по всему организму.
    Совесть: А, это да. Возьму на заметку, спасибо, шлю!
    #
    Написал Сладкая Шлюха
  13. 0
    Не можешь утром - как насчет вечера?
    Совесть: Кстати, да, я велосипед обычно вечером достаю.
    Да что там, я и бреюсь вечером
    #
    Написал(а) Смеющийся Человек
  14. 0
    Я делаю по утрам. На улице не бегаю, ибо 5 утра и мне холодно.
    Совесть: Можно чуть подробнее? Что конкретно?
    #
    Написал Сладкая Шлюха
  15. 0
    не стоит пытаться оправдать чьи-либо надежды, живи, как тебе нравится, пиши, о чём тебе хочется.
    Совесть: Это челлендж для меня. Написать что-то, о чем попросили. Один раз за сто семнадцать постов можно себе позволить
    #
    Написал аноним
  1. nektome.blog
  2. Совесть
  3. Блог
  4. 117.
  5. Нейтральные комментарии
  6. По рейтингу
По рейтингу