Однажды один добрый анонимный человек попросил меня написать пост о зарядке.

Я удивился. Но решил просьбу выполнить.

Вообще, откровенно говоря, для меня слово "зарядка" - это что-то из советских фильмов, где люди в черных трусах и белых майках делают разнообразные наклоны под вылизанный голос диктора по радио. Это выглядело наивно и как-то осмысленно.

Лично я зарядку не делаю, но считаю что мог бы. И вот почему. Была просто возможность понаблюдать за эффектом.

В бытность мою в вооруженных силах этой страны на зарядку не выходил только суточный наряд. И поэтому каждое утро начиналось с беготни, подтягиваний, отжиманий на брусьях и так далее. И что удивительно - с каждым разом получалось все лучше и лучше. Зарядка хороша систематичностью. Если систематичности нет - польза от зарядки накрывается женским половым органом.

Мне кажется, что сейчас это явление как-то ушло в небытие. Все больше удивляют люди, которые ее делают, все более нормальным становится ее не делать. Лично мне сложно, да, сложно, встать засветло и побежать. И я искренне восхищаюсь людьми, которые к спорту ближе, чем я. Я просто ленивый.