Решила....

подготовить тело к сезону купальников, шортиков и топиков =)

Подсела на комплекс упражнений на пресс, спину, и руки. Второй день хожу как беременная - невозможно болят мышцы.

Но блин, как это здорово ощущать своё тело! Всё лишнее уходит прямо на глазах, а всего-то 10 минут пилатеса, обруч и волшебное гимнастическое колёсико

Делаем тело к лету! =) 

nektome.blog https://nektome.blog/ +7 (927) 2893774
| Комментариев: 3
    Новых комментариев: 0
  1. 0
    Ох, моя больная тема(
    #
    Написал аноним
  2. 0
    ты права. я когда качаю пресс ,то потом мышцы болят,но так приятно чувствовать каждый мышц...хех..... и прям чувствую, как внутри уже так все подтянуто)непередаваемо)
    #
    Написала Обычная
  3. 0
    А я лениветс, буду подыскивать злого инструктора в тренажерке и самоистязаться стрейчингом под взглядом грозной мадам.
    Пушистое: а я это вариант сразу отмела ))) Я жадина! Жалко мне денег на такое )))
    #
    Написал аноним
  1. nektome.blog
  2. Пушистое Облако
  3. Блог
  4. Решила....
Решила....