День 26.ой. Есть такое задание, не помню как называется, это когда рисуешь колесо с осями, подписываешь их, и отмечаешь балами на сколько оцениваешь.
Нашла первое попавшееся колесо. Попробую оценить По 10 бальной шкале.
1. Семья и отношения. Здесь выоцениваете степень удовлетворенности от взаимоотношений с противоположнымполом, в зависимости от семейного положения на данный момент. Если вы замужем,то свое состояние в браке. Кроме этого сюда относятся взаимоотношения сродственниками. - С мужем на 8, своей родни не имею, с мужней - 2. Средненькое на - 6.
2. Дети. Если есть в семье дети,некоторые выделяют их в отдельный сектор. Это позволяет проанализироватьуровень взаимодействия с ними, участия в их жизни, воспитании и т.д. - Детей нет. На данный момент степень не счастия по этому поводу - 2. Ну, то есть я вполне это приняла.
3. Друзья. Для кого-то общение сдрузьями это неотъемлемая часть жизни, а кто-то привык быть в состояниипостоянного одиночества. Что есть хорошо – для каждого своя мера. - Друзей много. Компания классная - 10
4. Здоровье и спорт . Счастливая жизнь вполной мере невозможна, если состояние здоровья оставляет желать лучшего.Возможно пора пересмотреть свой образ жизни, питание, заняться спортом. - Не была у врачей год. А очень надо бы. Столько же не была в спортзале, а тоже надо. - 5
5. Карьера. Здесь важно оценить степеньудовлетворенности своей должностью, профессией, может быть настало время что-топоменять? - Тут всё в шоколаде - 10.
6. Финансы. Оценить данный сегментнеобходимо в зависимости от своих запросов и потребностей. Для кого-тодостаточно 30 тыс. в месяц, а кому-то и 100 тыс. будет мало. Здесь речь не идето том, что нужно оценивать возможности заработка, рассматривайте именно степеньудовлетворения своим материальным благосостоянием на данный момент. - Мне хватает, ну может чуть-чуть не хватает. - 8
7. Хобби и творчество. Проанализируйтесвои творческие способности, желания, нереализованные или упущенныевозможности. Допустим, вы любите танцевать, но современный ритм жизни, нехваткафинансов, лишили вас возможности заниматься любимым делом. Для гармоничногоразвития необходимо реализовывать свой творческий потенциал. - Моя работа - моё хобби - 10
8. Духовный рост. Понятие духовность укаждого свое. Для кого-то она заключается в вероисповедании, для кого-то впомощи другим людям. Оцените сектор в соответствии со своим мировоззрением истремлениями в данной области. - Духовно сильна и независима - 9.
9. Личностный рост. Прежде чем даватьоценку данному сегменту, важно понять, что в него входит. Личностный рост –этоприобретение новых навыков, знаний. Наполнена ли ваша жизнь новшествами илинапоминает рутину изо дня в день? - Учусь каждый день - 10
10. Яркостьжизни . Положительные эмоции могут быть вызваны разными факторами:результатами творческого процесса, развлечениями, путешествиями. Оцените вцелом, наличие позитива и удовлетворенности в вашей жизни. - Тут всё ок. - 9
11. Отдыхи путешествия. Как давно вы были в отпуске? 5 лет назад или 3 месяцаназад? А чувство усталости одинаковое? Отдых – неотъемлемая часть здоровогообраза жизни, а путешествия – источник новых эмоций, знаний и навыков. - Отдыхать не умею. Последнее путешествие было в сентябре. Тут тоже всё хорошо, но мне мало. 7
12. Красота. Ненужно оценивать свою природную красоту и искать недостатки, каждому человеку всебе что-то не нравится и хочется изменить. Красота в данном случаеподразумевает комплекс мероприятий по уходу за собой, контролем правильногоповедения в обществе, по поддержанию формы и здоровья. - Тут прямо твёрдая - 2. Очень похуистично к себе отношусь. Особенно сейчас. Депрессую.
Короче у меня всё плохо с людьми, но я от этого не страдаю. А вот с любовью и заботой к себе - надо что-то делать.
