Обиженность растет незаметно. Отчего она появляется? Ведь ее обязательно нужно взрастить в себе - так неужели мы все добровольно ее взращиваем? Получается, да. Мы добровольно обижаемся, если с нами несправедливо поступили, обижаемся, если кто-то не учел нашего мнения, не прислушался. Обижаемся, если к нам относятся не так, поступают не так, как мы хотели бы. Обижаемся, если кто-то не ценит нас. Обижаемся на шутки, обижаемся на поступки, обижаемся на ошибки, обижаемся, обижаемся, обижаемся.... И так рождается обиженность - привычное состояние, постоянное, легко вызываемое... 

И должна всего-лишь сложиться "подходящая ситуация", какое-то расхождение с представлениями о мире - и ты вновь идешь по льду. Ты не замечаешь, что лед трескается - этот звук такой знакомый, он не пугает, не настораживает. Достаточно лишь два-три слова - и ты проваливаешься в полынью - с головой окунаешься в темноту и все вокруг становится мутным, враждебным, пугающим. Кромка льда хрупкая и ненадежная. За что ни схватись - все будет трескаться и ломаться, вновь и вновь окуная тебя в холодную воду. Тех, кто будет пытаться помочь - будешь отталкивать, думая, что они хотят утопить. Или затянешь смельчака в воду и вцепишься, пытаясь выбраться из бушующих эмоций, пытаясь успокоить себя - и теперь вас уже двое. И вы оба тонете...

Однажды, я заметила, что могу лежать на воде, полностью расслабившись. Я не делала резких движений, глубоко, медленно дышала - и вода словно держала меня, не давая тонуть... Но стоило мне забеспокоиться и начать болтать ногами - как я начинала "проваливаться", и легко оставаться на поверхности у меня не получалось...

Так, может быть, обида - это не вода, а груз, привязанный к ноге? Груз, который тянет на дно. Вопрос лишь в том, как скоро ты решишься перерезать веревку...