Часто ли при возникновении какой-то проблемы вы слышите:"Не думай об этом", "Не волнуйся", "Это все пустяки", "Ерунда" и прочее?
В этих словах я как будто слышу запрет на свои мысли, эмоции, переживания. Говоря о своих проблемах или радостях, мы ждем поддержки, понимания, если не согласия, то хотя бы факты, которые помогают привести мысли в порядок. А иногда не нужно даже решение, не нужны подсказки, советы, просто молчание, которое поможет тебе разобраться в себе.
Очень важно что бы ваш собеседник принимал вас с вашими переживаниями, эмоциями, позволял вам выплеснуть их наружу, а не блокировал их при первом проявлении. Это важно и самим помнить при разговоре с людьми, не спешить давать советы,не утешать; не блокировать, а принимать
Может и не только потому, что человеку не важны эти твои переживания, но и потому, что где-то внутри себя он вынашивает свои переживания, и выслушивание чужих еще больше угнетает. Поэтому не хочется их принимать. Хочется блокировать.
Наверное просто нужно тщательно выбирать того, с кем хочешь поделиться тем, что на душе. Кто действительно будет настроен на то, чтобы принять, а не блокировать.