Вспомним курс ЗОЖ - соблюдая правила личной гигиены, вы предотвращаете возможность попадания в организм опасных инфекций.

В семьях и школах изучают навыки гигиены. Детей воспитывают так, чтобы личная гигиена стала их обязательной привычкой.
Вспомните, как некоторым бывает противно есть грязными руками?
Или даже видеть, как едят другие.
Воспитание это, воспитание.

Итак, мытье рук и тела - вот что главное в гигиене.
Признаюсь, я моюсь раз в несколько дней.
А руки - несколько раз, но уже в день.

Реже не получается, ситуация обязывает. Не идти же, например, на конференцию с дурным запахом? Или на свидание - беее.

А кто-то моется по несколько раз на дню.
Ну очень уж тщательно такие люди соблюдают гигиенические нормы.
Будто всерьез полагают, что они спасут от инфекций?
А вот и нет.
______________________________

Я вспоминаю себя однолетней давности.
Несколько работ, бытовые дела, встречи, помощь и взаимопомощь - всё это отнимало массу сил.
На толковую гигиену не оставалось времени.
Тьфу, я мылся тогда раз в месяц.
А руки мыл только по утрам, причем явно торопясь.

И что из этого? Я плевал на правила гигиены, ел грязными руками.
Конечно, не мыл руки и после туалета(вообще вижу в этом мало смысла).

На выходе, через некоторое время стал замечать на своих руках некоторые "осаждения" грязи.
И ничего, продолжал свою торопливую жизнь.
Представьте себе - ни разу не подхватил инфекции.

Себя-то я не мыл, а вот пищу, которую употреблял - непременно ополаскивал кипятком.
Ну или проводил термическую обработку.
Потому что так надо.

Так что же, гигиена - действительно предотвращает заражение инфекциями?
Нет, соблюдение гигиенических правил лишь несколько снижает риск.
Но, как я убедился на собственном опыте, это снижение слишком незначительно по сравнению с некими другими факторами. В том числе и удачей.

PS знакомая, соблюдающая гигиену в общем и целом как-то раз случайно съела яблоко, забыв помыть руки(не яблоко).
Отравилась и неделю валялась в ужасном состоянии.
Друг недавно отравился "бухлом" вместе со своей девушкой.

А я вот не травился и не заражался. Грипп не в счет.
Хотя не раз плевал на правила гигиены.

Вывод какой? Влияние гигиены на безопасность здоровья человека сильно преувеличивают.
По аналогии с вредными привычками - их отсутствие еще не гарантирует здоровый образ жизни.
Вот и тут - соблюдая правила гигиены, ты имеешь всё тот же шанс заразиться всякой гадостью.
Лучше прокачивай иммунитет, закаляйся и правильно питайся.

Ну и гигиена - потом, напоследок, так сказать.
Не стоит её превозносить, вот и всё.