Хотелось бы отметить небольшой нюанс - если скрестить каналы восприятий (два-три в одном), то воздействие на объект будет более эффективным.
Это наглядно показывают наши федеральные каналы в своих сюжетах.
Трагическая закадровая музыка, бодрый(тоже закадровый) голос корреспондента, картинки, будоражащие чувства, показания свидетелей событий (с плачем и надрывом).
Да, даже голос переводчика при передаче информации "западных" СМИ иной раз решает.
И как итог, сюжеты воздействуют на всех - даже на слушателей в фоновом режиме (типа меня).

Что примечательно - в подавляющем большинстве случаев люди отрицают зомбирование и программирование в свой адрес.
Подружка присела на уши? Ничего, пущай выговорится, мне наплевать на неё.
Знакомый художник хочет показать свои творения и показывает - да, тоже ерунда.
А уж про программы из зомбоящика и говорить не приходится - каждый зритель мнит себя интересующимся, свободомыслящим и здравым - притом, что не понимает, что на него вовсю фонит программирующий аппарат.

К счастью, у меня есть характерная особенность, позволяющая понять, когда ко мне в сознание попадает вредная зомбирующая информация. Причем, наличие этой особенности (в трех фазах) я бы не приписал к сильной стороне, которой можно завидовать.
Дело в том, что я по роду деятельности привык бурно рефлексировать на любые изменения окружающей среды, но при этом скрывать эту рефлексию. Как игрок в покер, скрывающий свои эмоции при очередной сдаче.
Но если никому не демонстрируешь свои переживания, это не значит, что события не волнуют.
Далее включается вторая фаза особенности - замещение&вытеснение.
То есть мозг самостоятельно отсеивает ненужную информацию и в итоге создается впечатление, что отклика нет и не было.
Ну а со стороны взгляд вообще проще некуда - будто бы человеку (то есть мне) откровенно насрать.

Но есть еще и третья, самая главная, фаза - сновидения. То есть, работа подсознания в часы отдыха от мозговой активности.
Вот тут-то и вылезает то, что всеми силами блокировал, замещал, вытеснял. Вылезает в силу моей профессиональной впечатлительности. Да и для фантазии широкие просторы в снах.

Уже сразу после пробуждения я вспоминаю кое-какие запомнившиеся детали абсурдного сна и даже записываю их. Ну и затем делаю вывод о том, какая именно информация была внесена в мое сознание без моего согласия - или, иными словами, как и чем меня зомбировали.

Как всегда, описать пришлось в общем виде, и для понимания лучше бы перейти к конкретным примерам.

Итак, обрывки сновидений, которые я запомнил.
1. Я нахожусь в помещении, сильно похожем на нашу старую обветшалую дачу, вместе с отцом(давно умер) и матерью. Мы ругаемся, выясняем, как жить дальше и ничего непонятно.

Примечание: я довольно часто общаюсь с мамой по телефону и при личных встречах, несмотря на то, что давно живем раздельно. И угадайте, о чем она мне заявляет с завидной периодичностью? Ага, о том, как жить дальше. о том, какой был отец и как его не хватает. Еще часто вспоминает давно забытые истории из жизни - в общем, живет прошлым.
А я смиренно выслушиваю это в подавляющем большинстве случаев. И наивно полагаю, что никакого зомбирования нет. Ха-ха-ха.

Хочу я этого или нет, но выслушивая десятки раз одно и тоже я рискую тем, что информация прочно оседает в моем сознании. И такая же история с любым человеком.

2. Я проснулся в холодном пути от одного сумасбродного лозунга, сказанного буквально при мне на предвыборной демонстрации (и как я там оказался?).
Высказывалась мадам по имени Ле Пен: "Я считаю, что называть игроков в покер лицемерами нельзя, у них род деятельности такой, что не обойтись без блефа. Мой оппонент совершил серьезную ошибку, предложив запретить покер".

Что за хрень? Ах да, примечание же:
Во-первых, я играю в покер на одном онлайн-ресурсе с завидным постоянством.
Во-вторых, слушаю телевизор в фоновом режиме, когда нахожусь в гостях или на работе. Ну, коллеги смотрят, что поделать - не закрывать же уши?
Информация про каких-то политиков мне совершенно не нужна и мозг это понимает. Но, увы и ах, одного понимания недостаточно - ведь каналы восприятия не блокируются.
Отсюда, как бы я ни хотел, а вредная информация выехала во сне.

3. Навязчивеший сон о том, как я чудом остался жив, но при этом пропал без вести и даже похоронен. То при терракте отлетел не в ту сторону, то успел выскочить из горящего автобуса, то еще что.
При этом, знакомые и друзья внезапно начинают соболезновать, вспоминать, каким здоровским чудаком я был и как они мне завидовали. Штааа?
Сон заканчивается спустя некоторое время жизни без паспорта, когда я прихожу на свою могилу и пью водку в обнимку со своим надгробием.

Примечание: о том, что моя жизнь далека от полного порядка мне известно давно. Не самые приятные ощущения от такой жизни, прямо скажем. Это несмотря на то, что учу детей, веду себя корректно, культурно и даже безопасно.
Нынешний динамичный мир еще меньше пригоден для аскетов, чем еще лет 10-20 назад. Сейчас социалка решает, и на позиции "над" не самым смышленным мини-социумом можно добиваться своих высот. НО внезапно мне это не нужно.
Отсюда и внутриличностный конфликт - понимаю, как исправить ситуацию, но не хочу. Надо, а не хочу. Печаль.
Да еще и друзья подливают масла в огонь, искренне веря, что они своим особым мнением прям откроют мне глаза. Я пока еще не бросаюсь в них кружками как господин Веллер, но очень хочется.

Ну и как итог - неудивительно, что "соцреализм", о котором я часто размышляю без особого желания, таки проник в мое подсознание с простой мыслью - а что, если просто взять и исчезнуть? Но не суицид, а хитрая инсценировка, либо случайность. И что тогда?
Так и умом тронуться недолго. Но я пока еще держусь.

______________________________________

Таким образом, я наконец познал свою многофазовую особенность, позволяющую совершенно точно выявить конкретную вредоносную информацию, когда уже засрала мой мозг вне зависимости от моего противодействия.
Подозреваю, что особенность выявляет далеко не весь мусор, но хоть что-то - уже хорошо.
А к мусору и отношение соответствующее - повышенный контроль и волевые решения.

Хех, а ведь многие люди до сих пор уверены в том, что они свободны и мыслят, делают, что хотят и как хотят. Наивные... Их бы на мою сновиденческую особенность проверить - вот бы сами и посмеялись от своей "свободы", которая ни черта не свобода, а зомбирование извне.