худею

Решила похудеть на 5 кило. 

Худею уже 2 день.

И знаете что ? Тот кто никогда не худел не поймёт то каково это:


-будешь кушать , - спрашивает ,зашедшая в комнату, мама. 

И я тут было чуть не ответила  да, но вспомнив про похудание :

-нет,не хочу, - ответила я с печалью в голосе и урчавшим животом.


Нет,  я не извожу себя бесполезными диетами после окончания которых ты опять набираешь прежний вес. Я просто ем определённое кол-во ккал в день. У меня оно 1200. 

После вчерашнего дня я никогда больше не буду есть сосиски. Разве что иногда,совсем иногда. 269 ккал -это не хило.

Буду пить чай без сахара.

Начала делать зарядку(теперь буду делать ее не по настроению,а постоянно)


И теперь вопрос к вам: худели ли вы?и как

nektome.blog https://nektome.blog/ +7 (927) 2893774
| Комментариев: 26
    Новых комментариев: 0
  1. Комментариев нет...
  1. nektome.blog
  2. Кунжут
  3. Блог
  4. худею
  5. Негативные комментарии
Негативные комментарии