Откуда берет начало жизненная установка быть хорошей для всех, несмотря на явный ущерб собственным интересам?
Почему страшно обмануть чьи-то ожидания, отказать, не соответствовать, но не страшно проживать не свою жизнь?
Если понять, где корни этого состояния, может, получится искоренить?...
поменяйте убеждения)
люди любят аппелировать к детству. мол, тогда -то было так и вот теперь я такой...
очнись, человек живёт в среднем 80 лет.
смешно полагать, что он 70 лет действует так, что заложили ему в детстве.
у него своя голова на плечах. пусть учится.
хочу понять причины, следствие мне не нравится, не могу построить в голове алгоритм план спасения.
установка "быть хорошей во всём и для всех" - один из главных признаков невротического расстройства личности. причины подобного - разнообразнейшие, начиная от физиологии и заканчивая стрессовой ситуацией и детскими комплексами.
но не волнуйся, искоренить конечно получится, неврозы прекрасно поддаются коррекции. в зависимости от компетентности невротика и степени невроза - ты можешь сделать это и самостоятельно. а можешь обратиться к специалисту - психологу, который поможет тебе разобраться с этим всем)
Страшно, потому что тебя могут отвергнуть. Не страшно проживать не свою жизнь, потому что это привычно.
Понять недостаточно, нужно много смелости, чтобы начать жить по другой модели "меня любят за то, кто я есть и если меня отвергают - это не значит, что я плохая".
смелость... где бы взять ее, где бы черпать силы, хотя бы знать направление, в котором нужно двигаться. ясно, что по щелчку себя не переделать.
среди другой выброшенной на берег рыбы не забудь припечатать хвостом ближнего своего